連過十一人提示您：看後求收藏（第18部分,高術通神,連過十一人,630看書），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
基本就是讓身體鬆下來，把精氣神提起來。然後，再把身體內部，聯絡五臟之間的筋膜給站出來。
這樣，身上的力氣，就會越來越大了。
講完這些。
馬彪子又教了我幾個簡單的拳。
馬步衝拳，直拳，擺拳，刺拳，勾拳&；hellip&；hellip
講的很簡單，基本就是拳擊動作。但馬彪子說了，真要涉及實戰的話，還有一個步子跟著。那個步子，又叫趟泥步，根兒上，有說來自八卦掌那一脈。有說，很多不同門派，都有這個東西。
落實具體，各個門派練法，都不一樣。
馬彪子對此，就不是很精了。
再講發力，發力也很簡單，拳頭打出去，不是胳膊上的勁兒。而是肩，背，腰，胯，腿，腳包括了，腹，肋，丹田，這些地方綜合在一起的一個發力。
也就是說，打的時候，胳膊腿兒，只是一個架子，工具。真正的力量來源是丹田，腰，胯。
此外，力打出去，還要求有一個稍向後收的勁。
。。。
第二十六章上山淘金
readx；這個感覺就是，一拳出去了，要收一下。有了這麼個收，才能把勁給送出去。
我按馬彪子說的，站好了個不丁不八的步子。微蹲，打刺拳。
打了十幾次，最後一次掐時間，兩手最快一秒能打八拳。
而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的樣子。
這，就是掌握髮力後，拳在重的同時，勁靈了，活了，速度，等等一切，都跟上來了。
馬彪子說，他講的發力，只是最最基本的東西。屬於是，內家拳中，整勁，明勁的基本發力方式。後面，還會有暗勁，化勁的練法和發力方法。
但那個，對他來說，也是一座山了。
那天，臨走時，馬彪子送了我一個沙袋。
讓我沒事的時候，把沙子裝裡面，吊起來，多加練習。
目地是，把勁，發整齊了！
另外，馬彪子給我一個任務，讓我悟出來，內家拳，透勁的打法兒！
我領命了。
回去家裡。
我沒掛沙袋，那玩意兒，現在沒地掛兒。
我只好，天天又給自已多加了個功課，即練習發勁。
過程中，有此注意的東西，比如，拳要握虛，不能握實。然後，打出去後，作用目標一瞬間，勁衝上來，再讓它實，等等&；hellip&；hellip
這個，看似簡單，實際很難。因為，我們正常人握緊拳頭是手掌的力。但這裡要求，握緊拳頭用的是，
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。