第533部分

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渾圓樁！

一個星期後。

我找到了馬彪子？然後跟他說？我的胳膊？好像抱不住那個‘圓’了。我的後背？經常？發緊？發熱？發脹。我的腰？好像可以像肚子一樣？輕輕呼吸了。

馬彪子大喜之餘？他特意伸手在我身上？掐把了幾下。

一一驗證？馬彪子說我這基礎是既紮實？又進步神速。

因為？馬彪子說？一個正常的練家子？就算天賦高？想達到這個層次。沒五六年的基本功？根本就做不到！

什麼都不用說了。

沒有兩位師父？就沒有我現在的成就！

隨後？馬彪子告訴我？站這個渾圓的目地。

基本就是讓身體鬆下來？把精氣神提起來。然後？再把身體內部？聯絡五臟之間的筋膜給站出來。

這樣？身上的力氣？就會越來越大了。

講完這些。

馬彪子又教了我幾個簡單的拳。

馬步衝拳？直拳？擺拳？刺拳？勾拳…；…；

講的很簡單？基本就是拳擊動作。但馬彪子說了？真要涉及實戰的話？還有一個步子跟著。那個步子？又叫趟泥步？根兒上？有說來自八卦掌那一脈。有說？很多不同門派？都有這個東西。

落實具體？各個門派練法？都不一樣。

馬彪子對此？就不是很精了。

再講發力？發力也很簡單？拳頭打出去？不是胳膊上的勁兒。而是肩？背？腰？胯？腿？腳包括了？腹？肋？丹田？這些地方綜合在一起的一個發力。

也就是說？打的時候？胳膊腿兒？只是一個架子？工具。真正的力量來源是丹田？腰？胯。

此外？力打出去？還要求有一個稍向後收的勁。

第七百一十七章突然間的一個成就

（）； 。Shumilou。Co&nbsp；&nbsp；M。Shumilou。Co

￥￠？？？？？茶室的小古箏曲兒還悠悠地放著。

曲調高雅？極盡陽春白雪之意。但眼麼前的漂亮姑娘卻是一臉的冷然傲慢外加輕視。

我知道我就像一個剛從山溝裡出來的傻小子？不知在哪兒學了一身本事。但因沒名沒號？沒門沒派�