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那裡的調整呼吸的法門，他開始放慢腳步，然後按照《太清》篇裡的記載，將呼吸與腳步協調起來。
漸漸的他感覺到，他的呼吸與跑步漸漸協調起來，呼吸越來越順暢，就算加快腳步，他把呼吸與速度相應的調整，氣息就不會紊亂，而心臟也變得平和起來，而且腿步有力。
華文昊越追越快，頭腦漸漸變得清明起來，他的感知越來越清晰，雖然已經看不到雷神他們。
但是他卻能感應到他們的位置，那種感覺異常奇妙。
而他跑得也是越來越快，好像神意合為一體，不知不覺打成一片，心入氣中，氣包神外，混沌交合，橐龠不散。
而口中津液愈生愈望，香甜滿口，丹田溫暖，周身融融，呼吸開合，周身毛竅皆與之相應。感覺到氣如根根銀絲，透入毛孔，空洞暢快，妙不可言。就算他屏住鼻息，不用肺部呼吸，也能感覺到臍下有呼吸之能，好似嬰兒在胞胎之中。
華文昊不由得大吃一驚，這種現像《太清》裡記載，那是要透過不停的訓練，甚至要幾十年如一日的訓練才能達到的境界。
道家裡把這種現像叫做胎息，就是不用口鼻，在人體內部形成了一個內呼吸，這是人體與宇宙溝通，透過修煉，人的身體內部與大宇宙對應，初步形成了一個小宇宙。
這是大成時才有的現像，他只不過剛剛練習怎麼就能達到這個地步。
華文昊這一吃驚的結果就是，他立刻就從這種內呼吸的狀態中脫離出來，呼吸變得不順起來。
他急忙把雜念排出腦海。
讓呼吸與他的運動協調起來，隨後他的氣息變得越來越順暢。
只跑了一會，他就看到了不遠處的和尚。
華文昊緊追上去，與和尚並肩急追。
和尚看了一眼追上來的華文昊，不由得暗暗吃驚，這小子怎麼也追了上來，他怎麼顯得氣定神閒。
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