第023章 減肥第五週

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葉沁打算再換個新手機號。

現在用的這個是年前換的,沒想到這麼快就被家裡人搞到了。

他們在找自己這方面倒是神通廣大。

葉沁想了想，難道因為她現在旁，就覺得自己是個特大號血包？

連之前工作的公司都找到了,可真是有本事。

不過她現在光腳的不怕穿鞋的，隨便鬧,反正她本來也沒什麼工作。

但聯絡方式還得換個。

不然萬一哪天被買個呼死你怎麼辦？

【他們知道你的聯絡方式,會不會來這邊找你？】

正在看年終促活動的葉沁頓了下,“那也得他們捨得花這個錢才行。”

【……行的吧。】摳門那就沒辦法了。

葉沁爸媽很節儉，對自己對女兒，對兒子倒是大方。

有時候是屬於撿了芝麻丟西瓜的那種。

他們自己倒也不覺得什麼。

人家樂在其中，葉沁也懶得管。

過好自己的日子就行。

週六晚上,嶽雯雯跟葉沁打電話，“葉子你這周減了多少了？”

葉沁今天早晨稱了稱體重，“差不多四斤。”

“臥槽,你玩真的！”嶽雯雯驚呆了，“你這一天走那麼多路,腿不疼嗎？”

葉沁覺得還好,她要是不舒服就會停下來，目前為止還沒有什麼不舒服的地方。

這件事葉沁揣摩了下，系統多多少少可能給自己開了點掛。

畢竟大基數減肥最開始的兩個月都是從控制飲食開始。

而自己一開始就運動，雖然只是走路不涉及到跑步什麼的，但顯然這並不科學。

違背科學的前提下還能瘦下來，唯一的解釋就是系統幫自己作弊了。

又或者是她本身身體條件還可以？畢竟個體情況也不見得完全相同，找到適合自己的自然是最好的。

“買一雙舒服點的鞋子,我最近都是運動鞋,現在的鞋可真好,輕便的很,我記得小時候那些鞋子都沉甸甸的。”

兩人從鞋子談到衣服，最後嶽雯雯輕咳了一聲，“我回頭請你去上海迪士尼玩吧。”

她這周加班了幾天，也沒空出去運動。

好不容易下班就想著回家休息，吃吃喝喝多快樂啊。

壓根沒想減肥的事。

但既然說出去的話總得算數，不然她哪還好意思跟葉沁繼續聯絡啊。

嶽雯雯提了兩句工作的事情，葉沁想了下，“你要是沒時間運動的話，要不控制下飲食？”

“控制不住。”老同學沒出息的哭了，“好吃的那麼多，管不住自己的嘴呀。”

她吃什麼都是要吃過癮才行，小時候喜歡吃瓜子，有了零花錢就買瓜子，現在瓜子牙經常被人打趣。

工作後喜歡吃堅果，每次買的堅果就看著電視劇刷著短影片嗖嗖的就吃完了。

都是高熱量的零食，吃多了就很容易胖啊。

“那要不我給你買一套神仙水得了。”

葉沁拒絕了，“我最近運動多，面板好多了，臉上都沒抹東西。”

嶽雯雯：“……”扎心了，她工作對形象有要求，這段時間壓力大都悶出了許多痘痘。

賭注這東西，就是一個添頭。

葉沁沒打算要，“等回頭我看看能不能弄出簡單點的食譜給你。”

嶽雯雯倒是很激動，“好啊姐妹，我能不能減肥成功就看你了。”

說著又嘆了口氣，“我怕你那食譜太好吃，我忍不住吃上兩三份，回頭再吃胖了。”

管不住自己的嘴，沒得用。

“我還是監督你減肥吧，說不定你減肥下來我被刺激的也就減肥了呢。”

本來嘛，嶽雯雯說減肥也是為了激勵葉沁。

現在一切回到了原點而已。

“行，等我好訊息。”

這廂葉沁結束通話電話，就聽到李高峽一番感觸，“減肥就跟備考cpa似的。”

能成功的並不多，多數都是最開始豪情壯志，到後來無聲的掉隊。

葉沁笑了下，“她工作嘛，跟我這又不一樣，你學的怎麼樣，要跟我出去散步嗎？”

“好呀。”李高峽學的頭昏腦漲，現在就想出去散散心。

適當的調劑心情，很重要。

……

減肥第四周，任務九是減重2-3kg。

葉沁其