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畢竟比起完美主義者,有著拖延情緒和擅長拖延的人還更多。
不僅僅是同學們,包括鍾醫都整理了自己的情緒和思緒。
鍾醫目光聚焦在了舞臺下,看著幾千雙眼睛求知的看著他,這種感覺讓鍾醫特別的滿足。如果能開啟一些人的大門,那為什麼不去做?
“拖延在每個人身上都有或多或少的表現,總結起來無非這麼一些方面。
第一點,害怕自己做不好,害怕失敗。很多人因為即便是努力了,仍然不得不面對失敗的窘迫,那麼他索性不去做了,就放手選擇逃避和拖延。
第二點,懼怕成功。這一點說起來特別的很奇怪,不過就是如此,有的人害怕更大的責任和更好的期望,所以他一輩子就只想待在讓他不那麼舒服卻也還不錯的感覺中。
第三點嘛,可以說是不夠了解自己。也就是很多人自己感覺自己的能力不住,總是覺得我很差,我不行。所以就不想去做了。
第四點嘛,就是剛剛說的完美主義了。
第五點,現實本身的困難和不確定性。這個我要多說幾句,我們總是要面對未知的處境的,但是有一些人,他們必須在開始之前就知道結果。但是現實並不以人的意志為轉移,於是,他們就下意識的去迴避這些困難和不確定性。這種迴避就造成了拖延。
第六點那就是有的人討厭學習和工作。他們只在享受現實帶來的快樂,而不願意去付出代價。當然,這個是另外一個範疇的東西。”
鍾醫說完,在場的所有人都感覺鍾醫是在說自己。
“好像有那麼幾條,說的就是冬天不願意起床的我啊。”
“還有我,我有時候不願意寫作業就是因為這個,我總想留到最後一刻去做。”
“說的太準了。”
“算命的肯定也精通心理學吧。”
同學們議論紛紛,把鍾醫說得話全部聽到了耳朵中,更記在了心上。
“好了,各位,我說這些的原因,並不是為了讓大家對號入座,而是為了讓大家更好的瞭解拖延,達到了解自己,以及和拖延共存的一個狀態。”鍾醫說道。
“那麼鍾院長有沒有什麼好的解決拖延的辦法啊?”遊小春在一旁問道。
這也是很多同學的心聲啊。
“想要一勞永逸?哈哈哈哈。你們想得美了。”鍾醫對著幾千雙眼睛,直白地說道。
“啊?”
“哈哈哈哈?”
“這麼
直白啊?”
同學們愣了幾秒,生怕自己剛剛耳朵是出了幻覺。
不過在掏了掏耳朵之後,確定了自己沒有產生幻覺。
同學們都笑了起來。這是什麼神仙回答。
“下面嘛,我們就一起來解決一下這個事情,問題已經放在這兒了,大家要來出主意來解決。”鍾醫說道。
哦!
原來是讓大家一起想辦法啊。
很快,同學們的腦子開始動了起來。
聽別人講道理,哪有自己去思考解決問題來的直接。
鍾醫這個時候也教會了很多人一個道理,不止是要解決問題,還要學會如何解決問題。
一個人只要有學會解決問題的能力,那麼就可以面對很多未知的問題。
知識哪兒會有問題多?人生面對的困難也不會有人手把手的教。
所以,人最應該學會的就是解決問題的能力。
鍾醫的目光帶著鼓勵的看著臺下,眾人在討論著,在思考著。
這個時候,有一個同學站了起來。
鍾醫做了一個手勢,林婉嵐把手中的話筒遞了過去。
“請講。你準備如何解決。”鍾醫笑著鼓勵道。
“我有一個想法嘛,那就是每天把自己要做的事情列出來。看看自己要做什麼些事情。”同學回答完畢,羞澀的坐下了。
她旁邊的同學接過了話筒,繼續說道。
“我覺得不應該只是把事情羅列出來,更加應該有輕重緩急的羅列出來。比如說寫作業是最重要的,上課是重要的。相反什麼上廁所啊、吃飯啊,這些不寫出來其實也沒有關係。我是這麼想的。”
“好。這是一條。大家可以想一想這一條適合不適合你們。”鍾醫笑著說道。
他不做判斷,是非對錯都應該是自己去探尋的。
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