溫暖寒冬提示您:看後求收藏(第18部分,戒指也瘋狂,溫暖寒冬,630看書),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
的抓起手機給姚薇了個簡訊:我失眠了。
姚薇每天都要堅持學習到十二點才睡覺的,這時也剛上床,就給他回了個簡訊說:流氓,怎麼了啊?是不是又想幹壞事了?
李衛東汗了下,說:哪有,就是神經亢奮,靜不下來所以睡不著。
姚薇說:那你數羊啊。
李衛東苦笑著回道:數了啊,數到一千多隻了都沒用。
姚薇說:要不你試試瑜伽的冥想靜心吧。我媽神經衰弱,就是經常失眠,練了瑜伽之後現在好多了。
瑜伽?李衛東腦子裡靈光一閃,急急開啟臺燈,把以前的雜誌都報紙都翻箱倒櫃的找了出來,翻了半天,終於在一本雜誌的封底看到一則瑜伽培訓班招生廣告,上面有對瑜伽的介紹說:
“……瑜伽是生理上的動態運動及心靈上的練習,最終目標就是能控制自己,駕御肉身感官。感官的集中點就是心意,能夠駕御心意,即代表能夠駕御感官;透過把感官、身體與有意識的呼吸相配合來實現對身體的控制……”
這說的可不就是我現在情形嗎?駕馭心意,控制感官,用身體與意識的配合來實現對身體的控制!李衛東興奮的再往下看,可惜沒什麼內容了,只印著幾張瑜伽的照片。
說幹就幹,李衛東大致研究了一下照片上的姿勢,四張裡有三張是練不來的,比如把腿從後背一直掰到脖子上去、腦袋從胳肢窩底下鑽過去啊什麼的,難度都太高了。只有一個姿勢比較簡單,就是打坐冥想,李衛東心說:就是它了!
熄了燈坐在床上,按照瑜伽的姿勢開始打坐冥想。所謂的冥想,其實就是對意念對精神的鍛鍊,第一步自然是要把心靜下來。這東西說來簡單,但是做起來卻難,尤其對各種感官都十分敏銳的李衛東來說,想努力剋制雜念,是一件相當耗神的事。
坐了不一會,李衛東就覺得麻癢,像是有許多小蟲子在身上爬來爬去。好在他有一股子倔脾氣,越是難受,就越咬牙硬撐著。說來也怪,堅持著熬過那一陣,心好像真的平靜了一些,感覺也不那麼難受了。
精神加2畢竟不等於無限,隨著精力不斷消耗,不知不覺一陣倦意襲來,李衛東迷迷糊糊的睡了過去。
第二天早上,不到五點李衛東就醒了,精神也完全恢復,仍舊跟昨天一樣精力充沛。感應了一下戒指裡的物品,雖然仍不能集中精神,但介面的展開卻比昨晚明顯要流暢一些。再試了試勇士勳章,似乎感應也比昨天強了一點。
冥想打坐對於控制精神果然有幫助!李衛東興奮的揮拳喊了聲:“yes!”只要有效果就好,堅持鍛鍊幾天,至少拿取物品應該不成問題了吧?
跟預計的一樣,勇士勳章的耐久度變成了6/7,一天的時間下降了一格。李衛東又是一陣鬱悶:等到自己終於能夠掌握這強大的精神力的時候,不知道勇士勳章還會存在嗎?
上帝保佑!
ps:今日第三更^_^
第三十一章 過目不忘的奇才
早上李衛東來到學校,大部分同學都吃了一驚。印象中那個整天蔫了吧唧、恨不得舉個牌子寫上“我很低調”的傢伙,突然變成了一個容光煥、神采奕奕的帥氣小夥,都有點接受不了。
同桌孫小說:“老大,才過了一個週末,你怎麼跟換了個人似的,打扮的這麼精神,遇著啥好事了?”
李衛東不客氣的踢了他一腳,說:“靠,老子這叫天生麗質,你懂個毛。”
男生一般大大咧咧的不注意這些事,一說一笑就算了。李衛東很快就現班級裡好幾個女孩子都在偷偷盯著他看,這其中自然就包括姚薇,只一個早自習,回頭的次數差不多就達到整個學期的總和。
李衛東忽然想調戲一下,就了條簡訊過去說:大班長看什麼呢,是不是看上哪位帥哥了?
心事被拆穿,姚薇羞的臉一下子起燒來,爬在課桌上頭也不敢抬。老半天才給他回了條簡訊:臭流氓!
第一堂課是英語課,李衛東正捧著本鬼吹燈胡亂的翻著,忽然後排有兩個女生的竊竊私語傳進了耳朵裡:
“你看到了嗎,李衛東今天挺帥氣的啊!”
“是啊,以前怎麼一直都沒現,原來他打扮起來,還是個小帥哥。”
“你看,從側面看,他是不是有點像流川楓?”
“才不是,我覺得像蘇有朋。”
“不對,流川楓,蘇有朋又不會打籃球……”
汗!李衛東忍不住回頭掃了兩個女生一眼。那兩個女生也正
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。