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自已修復了”凌笑自知這次不能再靠外物了，收斂了心神開始運轉起了金剛五變訣的第二變“煉筋”口訣，開始利用自身的玄力緩緩地疏通滋潤筋絡了。
一開始的時候程序非常緩慢，但是效果還是顯而易見的，筋絡漸漸有了知覺。凌笑不禁暗歎這金剛五變訣確實不凡，只要以後有足夠的玄力，回覆的速度絕對比現在要快得多，他不禁覺得，這應該不叫金剛五變訣，而叫重生訣更好。
然而，凌笑自以為很滿足的時候，三分歸元氣居然也開始運轉了出來，丹田分出另一股玄力朝著不同的方向修復筋絡。
“看來三分歸元氣也有修復功能，太強大了”凌笑又禁嘆了一句，然後開始集中精神。
凌笑進入物我兩望的境界，身體正在緩緩地恢復著。如果凌笑可以內視的話，他會驚奇地發現自已的筋絡居然比原來堅韌了好幾倍。
打坐了一夜，凌笑總算恢復了過來。
就在他要開懷暢笑時，卻聽到一個讓他震怒不已的訊息。
一股沖天的怒火，讓他失去了理智，變成了嗜血的魔獸一般。
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