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模擬出拓展後的經脈，同樣可以達到擴充套件經絡的效果，還來的更加簡單，快捷。
一套動作下來，陸離吐出一口濁氣，停下了第一重的修習，開始了《九陰真經》中最為神奇的一套修行，這門基礎，可以說不在天下知名的《易筋經》這下，這便是易筋鍛骨篇！
此篇為九陰真經起初的心法，練成後功力等方面均能進展迅速。
“人徒知枯坐息思為進德之功，殊不知上達之士，圓通定慧，體用雙修，即動而靜，雖攖而寧。”
可見易經鍛骨篇便是有由外而內的動功，可以彌補陸離沒有真氣，也無人相助的不足，希拉雖然自己練的極為快速，但以她現在的經驗，還無法幫助陸離行氣活血，打通經脈穴道。
陸離沉浸在修煉的過程中，約翰遜早已悄悄的來到了陸離身邊，安傑麗卡站在一邊，將其與陸離隔開，讓他坐在休息室中。
一套動功打完，陸離睜開了雙眼，眼中多出了一絲明悟，一點笑意，易經鍛骨，原來如此！
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