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多了,那種東西畢竟距離現實社會太過遙遠。

來到訓練處,孫晌已經等待在那,他站在高低杆的身邊,堅毅的背影似乎從未變過。見到三人到來,嘴角似有似無地閃過一絲暖意,宛如曇花一現,之後便恢復了刻板的樣子,“來了,開始訓練吧。秋風秋震,五十個俯臥撐外加八百米繞道跑,秋柔,你先去做彈壓,然後跟著跑五百米。”

聽到孫晌不帶語氣的話語,莫秋震和莫秋柔面色一苦,即便是莫秋風也是抽動著嘴角。這孫晌,只要一開始訓練,就不會讓他們過的輕鬆。

好在,經過之前一段時間的體能訓練,孫晌的吩咐對於他們來說倒也輕鬆。六七分鐘後,三人完成了所謂的‘熱身’,站在了孫晌的面前。

目光在三人身上流轉,經過莫秋風的時候停頓了片刻,“之前教給你們的,還記著嗎?”

“記得。”

“很好。”

揹著手點頭,孫晌手指指向莫秋震,示意道:“秋震,出來給我演示一遍十八式軍體拳。”

這是每次訓練都會有的過程,為的是考驗三人對之前招式總和的記憶裡,而後在酌情安排之後的教授。三人對此早已習慣,依次演示了一番自己的所學,而結果令孫晌深感滿意。

“很好,看來你們回去都有上心練習過。”

停頓了一下,孫晌沉聲道:“希望今天的練習,你們也能認真對待!”

“秋震,你先跟我來,秋風秋柔,你們進行對練。”

見著孫晌帶著莫秋震前往一邊傳授軍體拳,莫秋柔嬌笑著將目光投向莫秋風,“哥,你可要讓著我哦。”

輕聲一笑,莫秋風伸出手道:“來吧。”

“嘻嘻,哥,我要先手。”

渡著步接近莫秋風,莫秋柔雙手背在後面,嬌笑著對莫秋風說了一句,後者聞言有些無奈,不過專注精神,防止妹妹的偷襲。

這種情況並不是第一次見,事實上,每次妹妹都會揹著手接近他,而後賊賊地偷襲他。

這次也不例外!在接近莫秋風後,莫秋柔雙手突地從背後伸出,在莫秋風防備的時候,卻是下腰掃堂腿,準備給莫秋風虛晃一招。可惜,莫秋風早有準備,在掃堂腿踢來的時候,身子前傾,雙手在莫秋柔的肩上一搭,翻轉了過去。

莫秋柔反應也不慢,在莫秋風身子剛落地站穩的時候,便轉身揮拳。莫秋風左手上揚,迎向莫秋柔襲來的小拳頭,不過,在半途中她的小拳頭由拳變爪,竟是想要抓住他的手腕。

女子擒拿術,由女子的綜合素質演變出的擒拿格鬥,相對於力量,它更注重於技巧,預期達到以弱勝強、四兩撥千斤的作用。

莫秋柔在學習這套擒拿術的時候,極為認真,也有一定的造詣。當她的拳變爪時,莫秋風的眉宇微微一動,左手也跟著一變,竟是想要反擒拿。

見狀,莫秋柔收身後退,不滿地嘟噥道:“哥,你就不能讓著我點嗎?”

面對妹妹的控訴,莫秋風其實也有些無奈,他練習的拳法以截拳為主,而截拳又以快準狠為奧義,和妹妹對練,他可放不開手腳。所以的,只能選擇柔和點的太極,而太極一向‘粘人’,確實怪不得他。

正準備搭話,莫秋柔卻是眸子一動,又向著他偷襲而來,使得他還未說出口的話語咽入喉中。嘛,他早該知道了,這妮子一向喜歡騙騙他,而後又小小地偷襲。

相對於莫秋風這邊,莫秋震那邊的情況要猛烈許多,在孫晌的攻勢下,莫秋震節節敗退,面色土灰。在一記猛拳停留在面前後,莫秋震心中哀嘆,控訴孫晌的‘鐵面無私’。

“算是有點進步。”

收回拳,孫晌點了點頭,堅毅的臉上已經看不出多少神色,“接下來要教的,是軍體拳的一些演變。”

“記住,每種拳法都不是死的,固定的招式只是為了便於學習。而招式的演變,才是拳法的衍生,掌握不好招式的演變,那等於就是一個空架子。”

聽到孫晌的話語,莫秋震收起神色,認真地聽講每個字,倒是比上課的時候要專注許多。在講述了一遍之後,孫晌便以引導的方法,將軍體拳的演變展現給莫秋震。後者在跟隨孫晌肢體變化間,不放過任何一個細微的動作。

對於孫晌他是有一定腹排的,不過孫晌的教授,卻是無可挑剔。

訓練時間每天三個小時,其中三十分鐘熱身和準備、休息,一個半小時的三人單獨傳授,剩下的一個小時,則是孫晌觀看他們之間的對練,並指出一些要點。

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