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練,李敖正準備搖老大爺,一起練投籃,被亨利-畢比叫住了。
“你今天特訓傳球,以後每週都有一次傳球特訓,平時你有空也多練練傳球,從下週起,每週一對你進行投籃、防守、傳球測試,凱文,他交給你了。”
亨利-畢比說完就走了,他過去4天時不時的跑去訓練場外暗中觀察,還差點被館長他爸當歹徒抓起來,他知道這小子很耐操,說了要加量折騰這小子,就一定要加!
凱文-亨德森非常高興地接受了加班安排,接過話茬:“走吧,雷歐,小訓練場那邊已經佈置好了,看你的傳球基礎,真沒想到你居然有那麼好的策應天賦,你差點和山姆打架那次就有一個不錯的傳球,但那次我以為是意外,沒想到……嘖嘖,賺大了賺大了,你別看亨利說話那麼難聽,他說了,如果你進步讓他滿意,下個學期會考慮給你申請籃球獎學金……”
正在看剛來的任務提示的李敖楞了一下,他這破實力,居然有可能拿到獎學金?
動力再+1!
跟上凱文-亨德森的腳步,李敖走向小訓練場,同時看著剛觸發的任務。
“球隊訓練任務開啟,宿主需積極配合完成球隊安排的訓練任務及測試,完成每週安排的所有訓練、且在測試中達到讓指導教練滿意的表現,獎勵500成就點,每項訓練及測試單獨計算。”
獎勵好多!
但既然有測試,那就有要求,如果是以下學期申請籃球獎學金為目標的話,那要求可能很高。
不過人總得講道理,不可能說下週就讓他達到那個水平,他估摸著這些指導教練哪怕有了更高的要求,也是循序漸進的,還是有可能達到他們滿意的表現。
澤維爾-約翰遜和凱文-亨德森比較好說話,薩姆-海耶斯那邊……真是讓他痛並快樂著的一個好教練。
選週一測試,也是有講究的。
太平洋十校聯盟的內戰賽程是固定的,各隊比賽集中在週三和週日這兩天打,主客場各一場,每週主客場時間交替。
這是與電視臺商量好的,NCAA的賽區那麼多,固定賽程,方便安排直播。
同時也方便參加比賽的學生安排學習時間,畢竟大部分大學生運動員和職業運動員沒啥關係。ωWW..cc
這樣的賽程安排,李敖和他的隊友們週一和週二交替著不用上課,週二有可能要去客場,但週一要不就是上課,要不就是從客場回來,下午都可以測試。
來到小訓練場,李敖確定了,之前的傳球訓練,眼前這位說他是天才的首席助教就是在偷懶划水!
前面可沒有這麼多的輔助訓練工具!
好吧,那時候沒人對沒啥傳球基礎的他抱有希望,首席助教不投入心血也正常。
感謝‘中轉專家’這個技能,讓教練組看到了他的傳球‘天賦’。
不過呢,他誤會了一件事,教練組重視的,不是他靠著‘中轉專家2級’觸發時達到一流水平的傳球準頭,而是他實戰中分配球的意識。
看到這麼專業的輔助訓練工具,他很高興,但沒多久就後悔了。
之前的傳球訓練跟玩兒似的,真正的打磨基本功的傳球訓練,難度完全不一樣了。
傳球,首先從接球開始。
接球的手勢、接不同角度傳來的球胳膊應該保持怎樣的角度,都有講究,這關係著接下來是要立刻再傳還是護球或者控球。
接著,是擊地傳球、直傳球、吊球三個基本傳球動作的肢體動作和發力部位的糾正。
擺了那麼多專業工具,有放在地上的一塊板子,板子中間有個比球大一些的圓孔,有吊著的圓環,有擊倒後自動反彈的傳球擊打器……
全都沒用上!
從6點多到8點,接近兩個小時時間,李敖一直在練最基本的東西,快練吐了。
但想到球隊既然讓他練這個,就代表他這方面的‘天賦’在球隊計劃之中,他開發出這方面能力後,球隊戰術體系裡可能會新增他策應這一環,他堅持了下來。
“雷歐,這些基本動作,不一定完全適合你,但這是幾十年來各個專家、球員、訓練師反覆研究打磨出來的最普適的動作,最適合打基礎,把這些學會了,把傳球基本功打磨好了,你再去想個人特點,羅馬不是一日建成的……好了,今天的訓練結束,回去好好休息,下次傳球特訓是週五。”
凱文-亨德森說完瀟灑走人,這次特訓他一滴汗都沒流,腳下虎虎生風。
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