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郭怒並不在孫盼和周易兩個人鬥嘴的節奏中,他看著周易疲倦的臉,然後突然說道:“周、周易。明天你晨跑的時候叫、叫上我,我陪你跑。有、有什麼事兒的話,我、我也好給你搭、搭把手。”

“我也來吧。”楊牧歌馬上接著說,接著他扭頭看向孫盼。

孫盼連忙擺手:“別看我,我可起不來!再說了,我是門將,門將要那麼能跑幹什麼?”

“你不是愛衝出禁區防守嗎?還是需要奔跑能力的吧?”楊牧歌說道。

“老楊,你跟周易在一起才多久啊,不要淨學人家身上的缺點好嗎<script type="text/javascript">reads();</script>!”孫盼捂著心口悲憤地說,“看到你這麼老實的人都會插刀了,你知道我有多心痛嗎!”

※※※

在訓練中,助理教練許陽發現了周易的訓練態度比以前更為認真,尤其是在體能和力量訓練部分。

不過許陽對於周易的這種變化並不意外。

肯定是昨天的那場比賽刺激到了他。

確實這孩子在身體素質上差了太多的課,可如果只要他肯這麼認真努力的訓練,還是完全可以把落下的課補上的。

許陽年紀比郝冬都還大,是教練組中最大的,老派教練的一個特點就是特別關心訓練態度,科學的訓練方法那些東西他們可能不太在乎,但肯定狠抓訓練態度,照死裡練,往往是他們的殺手鐧。而訓練最刻苦最拼命的球員往往也是他們最喜歡的。

這樣的教練因為在訓練方法上漸漸跟不上現代職業足球的發展,已經逐漸被淘汰,就像是十二分鐘跑被yoyo體測取代一樣。

不過這樣的老派教練也並非一無是處,最起碼他們強調訓練態度和訓練量是永不過時的。倒是中國足球從一個極端走向了另外一個極端,從非常強調體能的天天一萬米到現在場均跑動六七千米就算是好了,中國足球的發展軌跡,真是令人唏噓……

※※※

晚上週易又在三個朋友的幫助下,在酒店健身反進行體能訓練,依然是郭怒和楊牧歌一左一右陪著他跑,而孫盼在旁邊看。

但不能說孫盼就沒有幫倒忙,或者說是毫無用處。

最起碼最後,依然得是孫盼把周易揹回房間。

連續兩個晚上,何影看到自己的室友都是被孫盼給揹回來的,他很驚訝,卻並沒有去問並不熟悉的三個人。

在孫盼他們走了之後,何影看著趴在床上睡的很死的周易,嘆了口氣——看樣子今天自己還得給他脫衣服……

※※※

清晨當週易穿好衣服,將沙袋綁在小腿上,來到酒店大堂的時候,驚訝地在大門口發現了郭怒和楊牧歌。

“你們還真陪我跑啊?”他很意外。

“當然。最起碼在你每天晚上能夠自己走回房間之前,我們都陪你跑,免得出意外。”楊牧歌說道。

“就、就是。”郭怒點頭。

周易看兩個人全副武裝打算和他一起跑的樣子,撓了撓頭:“那多不好意思……”

“喲呵,周易你還知道不好意思?你是沒睡醒吧?”孫盼的聲音伴隨著腳踏車鈴聲響起。

周易這才看到孫盼騎著腳踏車出現了他的面前。

看到孫盼,周易也驚訝:“這腳踏車哪兒來的?偷竊是犯法的啊,孫盼。我很高興你為我做出這樣的犧牲,但是這犧牲也未免太大了點吧?”

“偷你妹啊<script type="text/javascript">reads();</script>!我找酒店借的!”孫盼怒道,然後按了一下腳踏車鈴鐺,昂頭很得意地說:“從現在開始,我就是你的體能教練!你要聽我指揮!快,廢話少說,開始訓練了!”

孫盼又按了一下鈴鐺。

叮鈴鈴的鈴聲響起,周易和郭怒、楊牧歌三個人跑出了酒店大門,拐上馬路。

而孫盼則在他們身後騎著腳踏車慢悠悠地跟著,時不時會超上去,然後扭頭衝周易叫囂:“連腳踏車你都跑不過嗎!我已經故意騎得很慢了!”

一開始周易還和他鬥嘴:“要啥腳踏車啊?你要啥腳踏車啊!有本事下車!”

後來周易就不吭聲了,因為沒力氣說話。他張開嘴巴只有一個目的,那就是呼吸,大口大口的呼吸,用鼻子和口一起呼吸,儘可能多吸一些空氣進去。

跑到最後,周易實在是跑不動了,昨

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