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看到林峰目瞪口呆的模樣,姚琳眼中閃過一絲難以覺察的羞意,嘴上卻揶揄道:“怎麼,看傻眼了,難道沒看過女人穿成這個樣子?”

回過神來,林峰尷尬地笑了笑:“在網上和電視上看過很多身材火辣的美女,可都沒你漂亮,身材也沒有你好。”

撲哧一笑,姚琳再次調侃道:“沒想到你人看起來挺老實,嘴巴倒是挺甜的,怪不得陸可……好了,以後你要習慣,我在家訓練的時候,通常就是這麼穿的。”

林峰微微一愣,問道:“姚姐,你也要訓練?”

“當然了,你一訓練就是兩個小時,難不成我就一直在邊上看著?”

“可是,你不是還要指導我麼?”

“你以為我今天就會正式教你古武?你可別小看這功夫,它是速度、力量、反應、技巧的完美結合,這些都建立在你的身體基礎素質之上,而你現在的基礎素質肯定還不行,接下來一個星期左右,重點就是鍛鍊你的身體基礎素質,就算以後你正式入了門,每天還是要進行大量的基礎訓練<script type="text/javascript">reads();</script>。”

林峰點了點頭,表示沒有疑問。

這方面,姚琳是專業人士,她怎麼說,林峰自然怎麼做。

這時,姚琳上前幾步,靠近林峰,透過訓練服中間的空隙看了林峰胸口一眼,略微驚訝的道:“呦,你這個身板看起來瘦瘦弱弱的,沒想到還有點肌肉嘛,比我原先預料的好多了。”

嘿嘿一笑,林峰並沒有解釋什麼。

其實,自從半年前,他突然擁有那個神奇的能力之後,他的身體素質也變得越來越好,所以別看他現在看起來有點瘦弱,但卻非常結實。

姚琳似乎還有些難以相信,忍不住伸手,隔著衣服在林峰的胸口捏了捏,又狡黠地笑道:“不錯,既然你的身體素質比我想象的要好一些,那我也要調整預定的計劃,看來需要增加訓練強度才行。”

林峰一愣,頓時有些哭笑不得,但是下一刻,他就只剩下哭,沒得笑了。

因為姚琳開始板著手指,數著他今天要完成的訓練專案了。

“好,接下來我們就正式開始,先來三組蛙跳,每組一百個,然後再做肌肉訓練,試試十公斤啞鈴吧,也是三組左右手各一百個,之後是俯臥撐、仰臥起坐和引體向上,最後在跑步機上跑個三千米,不,我看還是五千米吧……”

“一個晚上訓練這麼多?”林峰忍不住驚叫起來。

“還沒完呢,到時候看你的狀態,應該還會酌情增加,怎麼,你怕了?不過你放心,你做多少,我也做多少,你不會連個女人都不敢比吧?”姚琳眼中的狡黠之意更濃了。

她這目光,恰好被林峰捕捉到,林峰恍然大悟。

靠,這女人絕對是故意的!

看來她今天的目的,就是要折騰死自己。

林峰心中這麼想著,嘴上卻不服軟,他大聲回應道:“來就來,誰怕誰!”

雖然姚琳非常強大,可林峰還真沒在女人面前服軟的習慣。

此時的林峰,心中豪氣萬丈,他並沒有意識到,他會因為這句話,付出何種慘痛的代價。

一個半小時之後,林峰體會到了什麼叫die。

有氣無力地趴在地上,他的雙手雙腳好像灌了鉛一般,再也不想動半分。

而姚琳則蹲在他的身前,笑嘻嘻地說道:“還差三十六個,這組一百個的俯臥撐就算完成了,你看看我,早就輕鬆做完這組俯臥撐了,你該不會是認慫了吧?”

林峰抬頭看看姚琳,發狠道:“誰說我認慫了?我只是暫時休息一下<script type="text/javascript">reads();</script>!以前我可從來沒有一個晚上做四組一百個俯臥撐,同時還有其他這麼多訓練,我只是有點不適應而已。”

咬咬牙,林峰強行撐起身子,繼續做起俯臥撐。

一邊做,一邊從喉嚨裡發出低吼:“六十五,六十六……”

林峰隱隱能感覺到,此刻他看起來雖然已經筋疲力盡,但只要他還想著要咬牙堅持下去,他的肌肉中,還是能源源不斷地輸出力量,這力量雖然相對微弱,卻似乎無窮無盡,這也是到了現在,他都還能堅持下來的原因。

氣喘吁吁的林峰並沒有發覺,此刻姚琳看他的目光非常複雜,既有難以置信,又包含著讚賞、驚歎。

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