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著，一陣鮮血呲射而出，一股股強烈的窒息刺激著他神經，他手中的槍也被一隻強勁有力的手抓住了，奪走了！
刁兵冷冷地看著跪在自己面前捂住脖子卻怎麼也止不住鮮血流淌的毒販，然後抬頭望著被密林遮住的天空，那裡彷彿有個人在看著，那個無辜的婦女嘴角牽強，就是想要為他扯出一個笑容····
首先，格鬥站位，兩腳前後分開約40厘米，右腳尖向外展45度，腳跟抬起離地面約2厘米，左腳全腳掌著地，腳尖向內扣30度，兩膝蓋微屈，體重落於兩腳之間，收腹提檔，臂部向內為収，腰背略挺直，含胸拔背，兩肩內扣；左手握拳向前伸出，拳心朝內，肘尖下垂，前臂與上臂約120度的角，右手握拳置於面部右側，肘尖下垂距離肋部約10厘米，前臂與上臂夾角約45度，頭部像上虛頂，下顎向裡微收，記住，下顎千萬別嘚瑟，要是被敵人擊中，那你就等於廢了！還有舌尖要頂住上顎，牙齒輕叩，目視前方，盯著你的敵人，再他出手前預測他的軌跡！
現在，看第一式，你們教員給你們演示的就是抓腕掃肘——如果在敵我雙方格鬥時，敵人突然出左直拳攻擊你的頭部時，你要微向左側身，同時右手外翻抓住敵人的左腕，右臂用力向回拉，左腳向前一小步，同時左手屈肘，用肘尖向右平掃敵方頭頸部！
記住這一招式的要點--抓腕要準，掃肘時應加上蹬地擰腰的力量！擊打必須快、狠、準！
第二式，抓腕砸肘；你和敵人以左前格鬥式對峙，突然敵人出左直拳攻擊你的面部，你在微側身躲過對方的拳頭，同時用左手抓住敵方的左手，向後退一小步，右腳用力蹬地，向左凝身並下潛，屈右肘猛力下砸敵人的後腦或脖頸後側，將其擊倒！
記住，這一招，你要保持冷靜，待敵人出拳後再有所動作，儘量減少預動，方能出其不意，增加攻擊效果，向下砸肘時，記住體重要加上去，可以增加力度！
（斷更兩天多，抱歉，因為幹銷售的都知道，活動是最累的時候，每天12點下班，抱歉了！）
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