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沈摶嚴正警告孫女，性命雙修四字說來容易，行之不易，特別是性功修行，無命功那般輕易可見的成效，非有極大決心，否則很難堅持修煉。
“我知道。”長寧知道祖父是為她好，他說的每句話她都記在心中。
沈摶微微點頭，“修行之事貴在恆心，不用急著修煉，這一兩日你接著把經文抄完。”
長寧點頭，“好。”抄書能平心靜氣，阿翁是想她在平和的心境下修煉。
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