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然而今天,他得到了一份最好的禮物,以至於走回宿舍的時候,男生們都用憤恨的眼神看著他……

和他懷裡的球。

西班牙男孩喜歡足球。那是力量和美的象徵。

孤兒院有三個足球,兩個是公共的,還有一個是卡洛斯個人的。

其他男孩也都想要個足球。

卡洛斯和他們打了好幾架,最後再也沒有人來和他搶足球了,小樹林後面的小操場也成了他的私人領地。

“嘿,漂亮男孩,誰給你的球?”男生們發問,漂亮男孩是男生們給他起的外號,帶點鄙視的意思。

卡洛斯沒有理他們,徑直走回宿舍裡。

男生們不敢和他搶,雖然他們人多,但這個小瘋子打起架來是不要命的。

他們記得那幾次教訓。

晚上,卡洛斯把杯子和球放在枕頭邊,白天劇烈運動讓他很快進入了夢鄉。

空氣裡似乎是洋娃娃甜甜的味道。

夢裡的卡洛斯砸吧了一下嘴。

*

現在的生活對卡洛斯來說,簡直像夢一樣。

他沒錢買那個櫥窗裡的洋娃娃陪他說話,但似乎上帝聽到了他的呼喚,給他送了一個貨真價實的洋娃娃。

她的名字叫貝拉,是個中國女孩。

他不知道這個國家在哪,不過不能阻止他喜歡這國家。

那是黑髮洋娃娃的故鄉。

蘇清嘉幾乎每天下午都來找卡洛斯,陪他鍛鍊,孤兒院離蘇清嘉家要坐大概二十分鐘的公交,幾次過後,卡洛斯已經學會了在車站等她了。

哦,對了,卡洛斯還告訴了她一條秘密通道,可以繞開孤兒院大門直接去小操場。

蘇清嘉很開心,因為卡洛斯開始向她分享他的秘密了。

原諒她這個怪阿姨有點小聖母心,她想來幫幫這個男孩,雖然她懂的也不多。

o(︶︿︶)o唉,只怪這個瘦瘦的西班牙男孩有著一顆堅強的心,唔,還有一張漂亮精緻的臉蛋。

她喜歡他藍灰的眼睛。

蘇清嘉這幾天都幫著他訓練,自從那天之後,卡洛斯就再也沒有帶過沙袋了,他的步履變得輕盈了很多。

作為一個偽球迷,蘇清嘉有相當大一部分是奔著帥哥去的,那迸發的雄性荷爾蒙,那揮灑的汗水,還有瘋狂時脫下球衣露出的胸膛~~~

咳咳,但作為一個理智球迷,蘇清嘉還是知道許多鍛鍊知識的。

這大半個月,卡洛斯就像一塊海綿一樣,吸收著蘇清嘉教給他的知識。

今天,蘇清嘉教給卡洛斯一個新的熱身動作。

她扶著卡洛斯的胳膊,將左腿抬起來,彎曲收攏懸空在空中,上身保持挺直,右腿緩緩往下彎曲,在大腿和小腿之間快成九十度的時候,她又慢慢伸直。

之後又彎曲伸直,不斷重複了幾組。

卡洛斯學著蘇清嘉的模樣,互相扶著對方胳膊,然後單腿深蹲,一組十次,做完一次,然後換一條腿繼續。

這是一個難度比較高的熱身動作,要求單腿保持平衡,兩人配合,不能互相拉扯,晃來晃去,上身要儘可能挺直。

但顯然卡洛斯的身體控制能力很好,第一次做,他就做得很標準。

不僅僅是這個動作,蘇清嘉教給他的每一個動作,卡洛斯都能很好的完成,並且自己努力地重複練習。

邊做蘇清嘉邊跟卡洛斯解釋,“這個熱身動作會練到很多肌肉,其中很重要的就是膕繩肌。”蘇清嘉要求暫停動作,感覺要倒了。

雙腿站立的感覺真好,蘇清嘉指了指自己大腿後部的肌肉,“膕繩肌,是從這裡往下延伸,就像是擰起來的繩子,連線你的膝蓋,是控制膝關節的主要肌肉。這種熱身動作會對你的膕繩肌進行有效的訓練,幫助你增強膕繩肌對膝蓋的控制。”

“但是如果你沒有保持上身挺直,保持平衡,就達不到訓練效果,有時候還可能導致膝關節韌帶受傷。”

拍拍卡洛斯的肩膀,蘇清嘉笑得很燦爛,運動過後的汗珠在她細膩的額頭浮現,道:“但這個動作還是能增強你的腿部力量,提升彈跳力的。”

雖然她不踢足球,不過,就當鍛鍊啦,做做瑜伽嘛。

卡洛斯望著她的臉蛋有點出神,但他一般都不愛講話,蘇清嘉沒看出他的異常。

“嘿,漂亮男孩,加油!”蘇清嘉重新和他互相攙扶,開始鍛鍊。

“漂亮男孩

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