第一百六十七章 經歷磨難淬肉體

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人族的煉體九重，依次是一重神采，二重勁道，三重招式，四重剛柔，五重神力，六重內壯，七重勇猛，八重通靈，九重不朽！

將**淬鍊到四重剛柔，便可凝氣。但如果要修煉《九天奔雷咒》的終究階段“千鳥”，就需將煉體境提升到七重勇猛，這對於區區**四重的凌子桓而言，的確是道難關。

好在有李青的悉心指導，教凌子桓如何開闢捷徑，掌握淬鍊**的技巧和方法。另一方面，連凌子桓自己都不知道，他身上的血脈可以幫助修煉。

或許，古老靈族的力量，終有一日，會被喚醒！

凌子桓不知姬陵城那邊情況如何，戰局進展怎樣，便讓胖子前去看看。胖子見凌子桓傷勢好得差不多了，想來如去姬陵城還能幫秋沁寒一臂之力，心頭自然樂意。

於是，胖子留下幾味活筋壯骨的藥材，囑咐了幾句，便離開了幻音寺，欣然前往姬陵城。

浮欒山，夜深人靜。

一塊三十斤的青色大石被凌子桓雙手舉了起來，然後他不停地下蹲，下蹲到極限後，猛烈起跳，好像青蛙一般。

這是一種練力方法，可以極大地鍛鍊身體力量，但是要消耗很大的體力，很容易扭傷筋骨，造成傷殘，不是修為到了一定的境界，根本不能用這種方法練習。

跳完數百下之後，凌子桓咬著牙齒，絕不停留，又開始用瘋狂的拳頭去擊打堅硬的石頭！

砰砰！砰砰砰！

凌子桓的拳頭，不停地砸在一塊山石之上，一拳又一拳，兇猛暴烈，好像瘋牛一般，血肉橫飛，骨頭咔擦咔擦作響，似乎要被打碎了。

如果是以前，他只需將真氣渡到拳頭裡，便能一拳擊碎山石。

只是在進行這種純粹的**修煉時，不能運轉一點點的真氣，所以在做任何的運動，他都得將丹田沉住，一絲一毫的靈力都不能外漏。

如此，劇烈的疼痛，鑽心的疼痛，使得他都快要昏死過去，但是他咬牙死死地挺住！

手上血肉模糊之後，他又飛起左腳，狠狠地踢擊。

蹦蹦蹦！蹦蹦蹦！

腳踢在石頭上，全部都是腫脹，烏青，皮開肉綻。然後，再用身體撞擊，全身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞堅硬的石頭，打得遍體鱗傷！

嘩啦！

這些訓練之後，凌子桓又不顧自己的身體傷勢，狠狠地跳入漆黑的河水之中，不停地游泳，在中間的漩渦激流中搏鬥。

用盡一切方法，高強度的訓練，摧殘自己的身體。這絕對是魔鬼一般的訓練，算是凌子桓在多年的修煉史中，最勞累的一次。

更重要的是，意志上也吃不消，哪怕不是為了能夠修煉《九天奔雷咒》的最終階段“千鳥”，僅僅只是修煉體魄，使其修為突破新的階段，他還是咬牙堅持了下去。

他全身的血脈，源源不斷地給他身體每個部位提供血氣。無論他在訓練中，受了多大的傷害，傷筋斷骨，睡了一覺之後，立刻恢復如初。他知道自己受傷越重，就越能激發體內靈族血脈的力量。

一天，兩天，三天……

凌子桓不管是白天還是晚上，都用魔鬼式的高強度的訓練，來摧殘自己的身體，從而催動自己的生機，激發身體內部的潛能。

漸漸地，他的身體越來越強壯，原來有些乾瘦的肌肉，也都豐滿了起來，一塊塊的筋肉，緊密結實，四肢柔韌而有力量。

不過，從表面上看去，他就是比從前長得結實一點，但是他自己知道，筋肉，骨骼的緊密程度都大了許多，體重足足增加了二三十斤。

幾天之後，他也漸漸能揹負五十斤，八十斤的大石，到處跳躍。到最後，他能把一塊百斤巨石，向上一丟，足足丟了兩三人高，呼嘯砸落下來的時候，居然把這塊石頭硬生生地接住。

斷！

一聲低沉的吼叫！

他一手托住百斤大石，另外一手狠狠一拳，砸在一根碗口粗的小樹身上，頓時這小樹立刻木質斷裂，被生生的打裂。

砰！

凌子桓把百斤大石一丟，站立當場，身體昂然而立，竟然隱隱約約顯現出了幾分氣勢來。

到這時，不光修煉者的內力深厚無比，就連**也宛如厚盾，才能安然將這九天玄雷融入體內。

在修煉的時日裡，李青和智塵都會前來看望，陪凌子桓聊聊天，交流下心得。雖然淬鍊**是件辛勤苦勞之事，但有人能時常過來陪自己說話，心情頓時就愉悅了許多，日子