公子安爺提示您:看後求收藏(第二百二十二章 魔鬼式訓練!(精彩萬更),溺愛之絕色毒醫,公子安爺,630看書),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
個人全都爭先恐後的衝了出去。
看似雜亂無章的步伐,卻隱藏著屬於他們的技巧。經過一上午的折磨,大家找到了許多負重跑步的技巧。現在的步伐和身體明顯都要比上午輕盈了許多。
安亦晴揹著一百斤的負重灌備,也就是帶著一個比她自己還要重的重量,一步一個腳印的跟著大部隊。
這一次,她沒有剛開始就用完自己的力氣,而是不斷的調整呼吸,使自己的身體儘量保持在最好的狀態。
當大家都跑了第八圈的時候,大家吃驚的發現,他們的身體好像比上午要強悍不少。
同樣是第八圈,但是現在身上卻綁著上午多二十斤的重量,但是所有人卻覺得並沒有上午那麼痛苦。
特別是安亦晴,她現在扛著一百斤的重量,竟然能夠保持在隊伍的中等速度,沒有成為最後一個。
大家都對自己的身體狀態表示非常好奇,同時對以後的高強度訓練更有自信了。
蔣毅看著遠處那些人臉上露出的輕鬆的笑容,嘴角忽然勾起一抹壞笑。
“嘿嘿,現在高興有點兒太早了!”他看了看手腕上的手錶,“再有半個小時,上午的情況馬上就會重現!”
譚玉林撇了撇嘴,鄙視的看了壞笑的蔣毅一眼,“你和老大兩個人簡直就是喪心病狂,這麼恐怖的訓練計劃也敢用!別說小晴他們,就算我們這些人,想要完成這麼多訓練也得脫層皮。”
蔣毅翻了個白眼,“你懂什麼?這是小晴強烈要求的!要不然老大怎麼捨得自己的寶貝女朋友遭罪?!不過你們還真別說,這丫頭的意志力簡直就是變態啊!上午那十圈,就這麼被她輕飄飄的跑下來了!哎喲喂,想當初我揹著七十斤的東西跑十圈的時候,要不是葉洪最後把我給送去急救室,估計我這條小命就搭進去了!”
葉楓看了遠處的安亦晴一眼,轉頭將鄙視的目光落在蔣毅身上:“你以為小晴跟你似的?老大的眼光什麼時候錯過?你們就等著吧,這段時間的訓練,小晴絕對能創造出奇蹟!”
對於這個將他的腿治好,重新給了他生命的女孩兒,葉楓一直抱著虔誠而又崇拜的態度!在他心中,安亦晴就和顧夜霖一樣,絕對是神一樣的存在!無所不能!
當然,葉楓心中這個無所不能的女神,現在正扛著一百斤的重量,在訓練場上苦逼的掙扎著。
安亦晴此時的身體是疲憊的,胸口是即將爆炸的,嗓子裡是鹹的,心中是欲哭無淚的。
已經跑到了第十一圈,突破了今天上午的訓練記錄,她的身體再一次進入了徹底透支的狀態。
就好像是單曲迴圈一樣,今天上午的那些不適感又一次出現了!
此時訓練場上,安之風他們揹著七十斤的負重灌備,苦逼的掙扎在訓練場上。比起扛了一百斤的安亦晴,他們的狀態要好一些。速度最快的馮天賜和馮天寶兄弟二人已經突破了第十四圈,正往第十五圈邁進。
安之航和安之言兄弟二人一直都保持著相同的速度,他們想跟著安亦晴一起跑,但是安亦晴卻拒絕了他們的好意。
有些事情,必須靠自己才能更好的完成。
第十五圈,任務已經完成了百分之五十。安亦晴的身體已經累得沒有了知覺,有了上午的經驗,到現在為止她還沒有摔倒過。
第十八圈,終於撐不住的安亦晴眼前一黑,狠狠的摔倒在了地上。
這一次,她的體力透支的明顯比上午還有徹底,竟然躺在地上將近二十分鐘沒有站起來。要不是確定她沒有陷入昏迷,恐怕顧夜霖早就暴走了。
一次次拒絕了從她身邊經過的兄弟們想將她拉起來的好意,安亦晴獨自一人毫無形象的躺在滾燙灼熱的細沙中。、
這是她人生第一次這樣狼狽,也是第一次感覺到艱難。
只是半天的時間,安亦晴的心境發生了很大的變化,此時的她並不知道,自己的瓶頸,即將鬆動了!
二十五分鐘的時間,安亦晴勉強緩了過來。晃晃悠悠的從地上掙扎著爬了起來,她再一次揹著一百斤的重量,邁開了沉重的腳步。
一百斤,一個成年女人的重量。
安亦晴心中幽默的想,以後要是哪個女性朋友出了危險,她完全可以揹著她從京都徒步跑到青寧市!
打趣完自己,安亦晴的身體多了一絲力量,上午那股暖流入侵四肢百骸的感覺又一次出現了。、
加油!堅持!
安亦晴手中緊緊的握著那根白玉簪子,狠狠的咬了咬牙,又一
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。