超側衛提示您:看後求收藏(第一百五十九章 帕麗斯·希爾頓,大富翁,超側衛,630看書),接著再看更方便。

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

紐約市中心希爾頓酒店,今天蘇景禎與健身教練預約的地點就在這裡。

作為一家四星級的酒店這家希爾頓酒店的健身中心裝置非常的完善,而且還距離蘇景禎上課的斯特恩商學院也不遠,步行幾分鐘就能到,這是蘇景禎選擇在這裡進行鍛鍊的主要因素。

來到了酒店的健身中心,蘇景禎表明了自己的身份與出示了銀行卡,不久一位身高與他差不多的男人就走了過來。

“您好蘇先生,我叫伯特蘭,是您的私人健身教練。”這位身高大概在一米八六的男人長得特別的有男人味,一臉帶著毛茬的絡腮鬍子,古銅色的面板更是證明了他經常進行野外的活動。

“你好,叫我蘇就可以了,我們現在就開始嗎?”蘇景禎揹著一個小巧的挎包,裡面裝了一套緊身的運動服,看見私人教練來了,也不多說什麼,詢問是否開始進入課程。

“噢,不,先等等,蘇先生我們先坐下談一談,我們要先確定一下目標,然後再按照目標去鍛鍊,而不是盲目的開始,我想知道,你是想獲得一個什麼樣的成果呢?”伯特蘭連忙擺了擺手,又指著健身中心一邊的小酒吧,示意去那邊坐一坐。

“噢,那就先去坐一下,我並沒有一個明確的目標,只是單純的想要鍛鍊一下,要知道經常久坐可對身體不好。”蘇景禎還真沒想過要練出個什麼來,做世界健美先生?別開玩笑了。

“ok,好身體也是一個目標,這裡面體現的是您的耐力與意志力,要知道能堅持長期的鍛鍊,才會有個好身體。”伯特蘭這種私人健身教練,對交流溝通可是有專門的培訓的,懂得怎麼去與客戶交流。

“嗯,我並不想練得像別人那樣一身的肌肉,只需要稍微有線條就可以了,當然在這個基礎上能多學幾種體育運動也是我的目的之一。”

“好吧,我大概的瞭解你的需要了,我們今天先稍微做一些簡單的運動,把身體活動開,喚醒身體的機能,過幾天我會安排一些,呃,對了蘇先生,您會游泳嗎?”伯特蘭大概瞭解了蘇景禎的需求,開始佈置任務。

“會的,但或許姿勢不太標準,畢竟我沒專門的去學習過。”蘇景禎剛說完自己會好幾種姿勢呢,忽然覺得有些不太對,這些姿勢都是以前從游泳池看別人遊的時候偷學的,可沒有專門去學過。

“這不要緊,只要你能下水,糾正姿勢其實很簡單的,希爾頓這裡就有游泳池,等你處級課程完成了,我們就可以去試一下。”伯特蘭知道蘇景禎會游泳就放心了,不用他額外再叫一個游泳教練來從頭教起。

接下來,伯特蘭開始指導蘇景禎怎麼鍛鍊身體的肌肉,開展一些無氧的運動,中間更是間隔著在跑步機上跑上幾百米這樣的有氧運動,把單調的肌肉鍛鍊改成了全身鍛鍊。

兩小時的健身課程很快就結束了,蘇景禎在酒店洗了個澡,出了門就準備步行走回學院,開車回家。

“嘿,蘇,你怎麼在這裡?”沒走幾步,一個胖妞就截住了他的去路,蘇景禎一看,這不是蜜雪兒麼?

“你怎麼在這裡?”蘇景禎意外了碰見了蜜雪兒也是很驚奇。

“我來鍛鍊啊,剛剛在中央公園慢跑完,現在來做一些無氧運動,一會還需要進行遊泳鍛鍊。”蜜雪兒穿著寬大的運動衣,額角的頭髮還有些凌亂,應該就是跑步中途弄亂的。

“這麼巧,我今天也是剛開始來鍛鍊,找了個私人的健身教練。”蘇景禎驚訝了,沒想到這麼巧。

“噢,你等等,溫妮,你來這邊,這是蘇,是我大學同學,這是溫妮,是我的小閨蜜,祖輩有交情那種。”蜜雪兒還想多聊兩句,不過忽然好像想起了什麼,連忙往後看了一眼,把一個小姑娘給招來了。

蘇景禎看了眼來到面前的小姑娘,微微皺了下眉頭,這很眼熟啊,自己認得?

“呃,你好,我叫溫妮。”小姑娘有些不太自然的來到蜜雪兒的身邊,揚了揚手就算是跟蘇景禎打了招呼。

蘇景禎看著她金色的頭髮,精緻的臉龐,越看是越熟悉,不禁問蜜雪兒道:“她是誰?我好像在那裡見過她。”

這下輪到蜜雪兒吃驚了,她回頭看了眼溫妮,又看了看蘇景禎,有些猶豫的說道:“可能,或許,是在電視上?”

“哇……”蜜雪兒這麼一說,蘇景禎就想起來了,這小姑娘不就是帕麗斯·希爾頓麼,怎麼改叫溫妮了?

“看來你真是認得她,不過別聲張啊,她偷跑出來的,我得把她帶回去,不然會被人罵死。”蜜雪兒看見蘇景禎的表情,知道

本章未完,點選下一頁繼續閱讀。

遊戲小說相關閱讀More+

任務失敗後渣A跑路了

青天有月來幾時

審神者她有別的刀了

樂妙

3S雄蟲的契約婚姻

SJ姣兒

古代郡主穿成美豔釣系女主

雙魚晚

孕婦瑜伽

鼕鼕