第228部分

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整個人已經是相當疲倦，恨不得馬上休息個三日三夜。

點頭過後，秦葉找了個相對乾淨的地方，倒下就睡。

“你這樣睡覺，精神和體力恢復都太慢了，我教你冥想吧。”

秦葉剛倒下，江離便說道。

“冥想？”

秦葉還從未聽說過這個詞彙，不由得疑惑起來。

“冥想只是一個最基本的打坐方法，你學會冥想之後，睡眠質量會大大提高，冥想一個小時，幾乎比你平時睡一整個晚上還要好，而且對你將來修煉那所謂的蠻念，都會有所幫助。”

江離笑著解釋。

“這麼厲害？”

秦葉頓時震驚了。

冥想一個小時比睡一個晚上還好？

對修煉蠻念都會有幫助？

“還請先生教我。”

秦葉激動地說道。

他可從來沒聽說過還有這麼神奇的東西，若是能夠學會這等傳說中的手段，就算是死也無憾了。

“呵呵，其實冥想並不難，只是你們這個世界沒人會而已。”

江離笑了笑，而後緩緩地道：“若是說直白點，冥想其實也等於是睡覺，但這卻是一種深度睡眠。冥，是泯滅的意思，想，是思緒與念頭，冥想就是讓你暫停思緒，打住念頭，從而進入到深度睡眠狀態，提升睡眠質量。若是你熟練了，甚至可以找到感知，雖然進入到了深度睡眠狀態，但外界所發生的一切，你都能夠感知到。”

“這麼神奇？”

“當然。”

“那我該如何嘗試？”

“閉著眼睛，按照我所說的這一點慢慢嘗試吧。”

秦葉點點頭，而後盤坐起來，兩眼閉上，按照江離所說的打斷所有思緒與念頭的方法，嘗試著冥想。

一分鐘後……

“呼…呼…”

均勻的呼吸中，帶著不輕不重的鼾聲。

第八章　橙玉果

安靜而漆黑的洞穴中，秦葉的鼾聲均勻而平穩，腦袋垂下，顯然是睡著了。

江離並未叫醒秦葉，他知道後者現在相當地疲倦，這個時候顯然是沒多餘地精力去跟他練習冥想。

冷月如霜，映照著大地，洞穴裡的溫度也急速下降，秦葉睡覺的時候，時不時地會打一個冷哆嗦，身子已經卷縮了起來。

在外面，偶爾會有著一道讓人頭皮發麻的獸吼聲傳開，還好距離較遠，聲音不大，尚不能影響到秦葉。

一夜的時間，緩緩過去，當翌日清晨的陽光穿進洞穴，灑落而下時，秦葉終於是睜開了惺忪的睡眼。

“嗯？天亮了？”

秦葉揉了揉眼睛，心裡下意識地覺得有哪個地方不對，但一時間又想不起來。

“醒了？睡得還好嗎？”

江離的聲音適時響起。

“挺好的。”

秦葉老實地回答，但很快，他嘴巴便張得老大，旋即很不好意思地饒了饒頭，“那個……實在不好意思，我……我睡著了。”

“沒事，你勞累了一整天，精力疲憊，睡著也在情理之中，我不該昨日教你冥想的，而且練習冥想也不是一時之功，等什麼時候有了足夠的時間，我再慢慢地指點你練習冥想吧。”

江離一點也不怪罪秦葉，聲音溫和，讓人如沐春風。

只是在他心裡卻有些無奈，因為他知道秦葉短時間肯定無法學會冥想，因為他的精神力還太弱，並且現在也沒時間慢慢練習，只能等以後有了空閒的時間，才能慢慢練習冥想了。

聽到江離的聲音，秦葉只覺得睡意全無，精神更加飽滿，心中暗暗驚奇。

“去弄點吃的填填肚子吧，在洞穴西面三百米的地方，有著一棵果樹，應該可以吃。”

江離繼續道。

“好的。”

秦葉答應一聲，而後摸了下腰間的圓親劍，徑直走出了洞穴。

抬起頭，看著漫天灑下的朝陽，秦葉目光中不免有些迷惘。

朝陽每天都會升起，就是不知道自己還能看到幾次。

“我不會向命運低頭！”

秦葉握了握拳頭，隨後在附近找了個小湖泊洗了把臉，便朝著西面快步行去。

很快，他就看到一棵高有近十米的果樹，果子拳頭般大小，呈橙黃色，色澤如玉。

“竟然是橙玉果。”

秦葉認得這種果子，是叫做橙玉果，每年島王都會下發兩顆給司長