半生一念間提示您：看後求收藏（第三十六章 鍛體,懷瑾仙途,半生一念間,630看書），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
……
不知道王嘉寧那邊怎麼樣？
薛懷瑾叫來孟秋，說道“你去王嘉寧那，就說我明天這個時間去典藏殿，看她要不要一起？”
很快，孟秋帶來王嘉寧肯定的回答。
薛懷瑾也沒其他事，收拾收拾就去睡了……
第二天，薛懷瑾在靜室等到於夫子：“夫子，我今天還是繼續往丹田搬靈氣？”
於群點頭：“以後我沒來的時候，你可以先吸收靈氣，這個沒危險。”
“是，夫子。”薛懷瑾答應道。
於群繼續說道：“你已經法修入門了，接下來是積累靈氣，等丹田的靈氣團積累到一定程度後，它會吸引你身體內亂竄的靈氣自動來到丹田，做到這一步，你就達到煉氣前期了。
到了煉氣前期，繼續吸收靈氣，隨著靈氣的增多，丹田會被一點點的擴張，從煉氣前期突破到煉氣中期的標誌就丹田擴張到極限。
從煉氣中期開始，繼續吸收靈氣，在丹田擴張已到極限，靈氣也滿了的情況下，繼續往裡塞靈氣，丹田裡的靈氣會自然開始壓縮，等靈力壓縮到極限，修為就到了煉氣後期。
到了煉氣後期，丹田已經不吸收靈氣了，你要做的就是把丹田裡靈氣引匯出一部分，存放在身體各處，繼續吸收靈氣，補充丹田，如此往復，直到丹田和身體全部填滿靈氣為止。
等你覺得做到極限了，就可以嘗試突破築基期，在意志的領導下，讓丹田裡的靈氣由氣態變成液態，液化的一瞬間，丹田裡的靈氣是不夠用的，所以全身儲備的靈氣就是這個時候用的，丹田會自動從全身抽調靈氣，直到成功液化的那一刻。
這就是法修練氣期的全過程。
切記煉氣前期不能用靈石修煉，丹田擴張時期會比較脆弱，自然吸收的靈氣溫和，量少，沒問題，但靈石裡的靈氣比較活躍，而且量多，一但衝擊到丹田，導致丹田受損，這問題就嚴重了。
除了這點，也沒有其它要注意的，每天上午你自己修煉，不必等我來，我到了也是在門外守著，你有疑問了，可以隨時出來問我。”
薛懷瑾恭敬回道：“是，夫子”
於群來到門外，看到多出來的桌椅茶具，衝遠處的孟春等人點頭致謝，隨後坐下守護。
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。