第2661章 【卷四】1505弱不禁風

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“沒有啊，我並不是經常這樣吃的，只是出來玩了，才會這樣享受，平時我飲食都是很規律的，而且也經常鍛鍊，從我的身材就能看出來了。”

葉瀾回答，她對自己的身材可是很滿意的，該凸的凸，該翹的翹，而且是混天然的，那些模特都比不了她呢。

“原來如此，怪不得你的身材一直維持著原樣，再看小茹，我感覺比以前圓潤了一些。”這是周靜若的直覺，她感覺聶小茹就是比以前圓潤了一些。

聶小茹並沒有否認，直接點頭承認：“是啊，我確實是比以前圓潤了一些，不過我這個身材一點兒也不難看，很多人還來問我生完孩子之後是怎麼保持身材不走樣的呢！”

對於自己現在的身材，聶小茹還是很滿意的，不再像之前那樣看著弱不禁風的。

“我想讓自己胖起來一些都不行，遠航總是以為我飲食不規律，越吃越瘦，我想增肥呢。”周靜若很是頭疼這個問題，她明明就已經很規律的飲食了，只是不知道為什麼就是不長體重。

“你平時一日三餐都吃什麼？”葉瀾問，只有知道周靜若的一日三餐之後，才能找出她怎麼都吃不胖的原因。

“早餐都是一些包子啊豆奶之類的，中午的話，就平常的飯菜，只是我不怎麼吃肉，吃水果比較多，晚餐粗糧就吃得多一些。”周靜若回答。

聽完她說的一日三餐之後，葉瀾就說：“難怪你吃不胖，這些都是減肥套餐呢！減肥的人都是以粗糧為主，很少吃肉的，因為肉類脂肪含量高，只要少吃脂肪含量高的，再加上適當的運動，體重就很難增長。”

“原來如此，看來我得多攝入一些肉類了，要不然遠航總是以為我一日三餐都不按時吃。”周靜若明白了，終於知道自己為什麼不胖起來的原因。

“還有啊，如果不是易胖體質的話，即便你攝入很多脂肪的東西，也未必能胖起來。”聶小茹插話，這個她是深有體會的，因為她就不是那種易胖體質！

要不然，她也不會被陌景辰養了這麼多年才胖了這麼一點點！

“我大概就不是這種易胖體質吧，要不然這些年的規律飲食，不至於一點肉都不漲。”周靜若說著。

這時，一旁的路遠航插話：“我看你根本就是不按時吃飯，要不然怎麼會越來越瘦？”

“說不準是身體出問題了呢？你就沒有帶她去醫院檢查過嗎？”顧陌說著，如果一個人是越吃越瘦的話，那麼這個人的身體可能是出問題了。

路遠航聽了之後，他說：“還真沒有帶去檢查過，我看她一直都很健康，連病也不生，所以都沒有放心上，只要看到她每天都健健康康的就以為沒事了。”

“還是找個時間去檢查一次吧，最好是隔幾個月就檢查一次，這樣身體有什麼問題都能及時發現，我就是每個季度都帶小茹去檢查的。”

陌景辰也插話，如果不是吧路遠航當朋友的話，他才懶得說這些呢，就是把路遠航當朋友了，也把周靜若當朋友了，他才會說這一些的。