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這是她自己這些年摸索出來的適合自己的一套訓練方式。每天或者對著鏡子或者自己錄影，然後反覆看，反覆糾正，一定要做到今天比昨天更好。可是幾乎每天都在發現新的問題，日常想更新自己......
首先是練嗓子，喊幾聲唱唱歌，然後主要是用各種語言說同一種臺詞，在根據當天的環境用不同的心情和語氣再說幾遍。
比如今天是在樹林裡，空氣特別好，遠處還有散不開的迷霧，仙境，也有點恐怖。蔡蔡就用仙女的心態和口吻，說了一遍報菜名，然後又用驚恐的語氣說了一遍。最後敞開嗓子唱了幾首軍歌，自然也是不同的版本，這就有點不能被人聽見了，畢竟用勾搭的語氣唱軍歌，感覺有點違法......
跟著就是形體訓練。蔡蔡有舞蹈底子，古典芭蕾，雖然沒跳的多好，但柔韌性夠，擺擺樣子完全沒問題的。她習慣在擺芭蕾手位的時候練呼吸，會更有順暢的感覺。然後會再來一段太極劍或者八段錦，打得都不太標準，主要就是喜歡這種練武功的心態和成就感。很多時候也沒劍，她不是空手就是隨便拿個什麼。
今天這裡到處都是樹枝，可蔡蔡有點嫌髒，挑挑揀揀的拿了一根樹枝，比劃完之後，時間就有點長了。
原本應該是還要再隨機放段影視劇，或者回想一段自己喜歡的片段，要根據劇情，也會自己改編一下，按照原本的角色設定，把這段裡的所有角色都演一遍，但今天看來是時間不夠了。也是吃飯的時候和長輩們聊得有點久......
蔡蔡放鬆手臂和大腿，拉伸，收好相機，準備回去了。轉身的時候就看到魏玉站在半山腰的位置，正看著自己。霧氣還沒散，他半個人都在迷霧裡，看著很有恐怖片的氛圍了。
也不知道他看了多久，蔡蔡衝他擺擺手，就走了。
下午試妝發的時候，蔡蔡正打遊戲呢，魏玉坐到了她身邊，先是聊了聊這個莊園的景色，才說起早晨看到蔡蔡的事。
“其實我看到好幾次了，你每天都是這麼訓練的嘛？”長則兩個鐘頭，短則一小時，就是說，每天他能看到的，蔡蔡的訓練，都沒有低於一小時。如果她還會在其他時候訓練的話.......
蔡蔡點頭，表示差不多，“反正我也沒什麼事做......”這是她理解的能讓她好好演戲的基本功，除非她不想做演員了，不然怎麼可能不練。況且她也真的沒什麼事啊，大閒人一個。拍戲的時候忙起來也不會擠不出時間訓練啊，上廁所的時候就可以練好幾段臺詞呢。
“........”魏玉不知道蔡蔡這麼說，是故意的還是真心的。她這一副富貴閒人的態度，和她日常的艱苦訓練，完全是兩個極端。
蔡蔡要知道自己這種訓練方式在魏玉看來，是可以被說成是艱苦的，估計她肯定會得意起來的.......然後懷疑魏玉是在諷刺她懶......
“囡囡，過來看這個......”唐金慈昨晚上到的，帶了一堆珠寶首飾，都是她前不久拍賣回來的。今天就都擺過來，想讓蔡蔡都試試。
明明她和蔡金惠是雙胞胎，可一個是素淨大女人風格，日常就是西裝珍珠，最多的飾品是耳墜胸針和領夾。而唐金慈就是富麗堂皇風，酷愛復古華麗的珠寶，十根手指能戴十六枚戒指，日常還會穿那種紅毯大禮服，半點不覺得自己浮誇。
蔡蔡的耳洞就是被她按著打的，還一邊打了兩個。就這她還覺得太少了，“耳飾可是比王冠還重要的東西，你低頭王冠未必會掉，但耳墜肯定會晃，所以，
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