第五章

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能掃蕩心中的黑暗，讓人一天都充滿好心情。剛剛還喘著粗氣的兩人也察覺出身體前所未有的輕鬆，呼吸輕盈，鍛鍊之後的解脫感讓兩人不再那麼排斥早起晨跑了。

“日月同輝和黑夜星辰就是從這裡誕生的。”凌芮迪迎著晨光對兩人說。

兩人立刻有同感，這樣的美景確實能激發人的靈感！想要留住這一刻的美麗。

良辰宴立刻想起為什麼會覺得剛才的星空讓他那麼熟悉，那不就是黑夜星辰麼！天啊，凌芮迪居然留住了一片星空！太不可思議了！

良辰宴看著凌芮迪，第一次覺得他是那麼有才華，一件衣服彷彿就留住了時間……這樣想來，他也不那麼牴觸穿那件女士晚禮服了，那是一件藝術品，是凌芮迪的心血所在，是對藝術和美的追求，他應該盡全力幫助凌芮迪展示這種大自然的美麗才是，在美的面前，性別真的不算什麼。

想通了一切，昨晚鬱郁的一口氣也不再堵住良辰宴了，他靜下心來，甚至有點期待今天會給凌易生試穿的“日月同輝”了。

看了一下時間。凌芮迪招呼兩人沿著湖邊繼續漫步，同時教他們如何邊走邊拉伸身體，三人的氣氛變得融洽了許多，不知不覺走完了整圈湖。

回到別墅，三人分別去洗了澡，大媽又一次神不知鬼不覺做好了早餐失蹤了，三人在輕柔的音樂中用餐，各自的心情出奇的好~良辰宴和凌易生也不覺得凌芮迪是那麼難以面對的人了。

吃完早餐，收拾完，凌芮迪就帶著兩人去了二樓的練功房。

凌芮迪先是讓兩人分別站在特定的位置，然後就走到進門處和電燈開關挨在一起的一處開關盒，良辰宴和凌易生一直覺得那是電子控溫的開關。凌芮迪修長的手指在上面按了幾下，突然，房間裡一塊一塊的鏡子居然動了！每一塊鏡子的角度都變了，包括房頂上的鏡面，良辰宴和凌易生兩個土鱉頓時覺得神奇無比，四處打量。

鏡子動到特定的角度就停了下來，整個房間的空間感頓時不一樣了，好像是神奇的鏡子空間異世界。

“看著你們前方的那幾塊鏡子。”凌芮迪說。

良辰宴和凌易生收回四處打量的目光，看向前方的鏡面。

他們發現透過鏡子不同的折射，他們居然在前面的鏡子裡看到了自己的全身在鏡子裡的不同角度，正面，側面，斜側面，背面，甚至頭頂俯視的面，這麼全面觀察自己，讓他倆覺得很新奇，像孩子一般動動胳膊動動腿。很少有人能這麼直觀的看到自己的背面和頭頂！太神奇了！

“我就在這裡訓練你們的站姿，你們也看見了，這個房間可以讓你們自己看見自己的多個角度，自己的姿勢美不美，一看便知道了，最終目的是讓你們做到360度無死角。”凌芮迪走到了兩人面前說。

兩人點點頭，繼續聽凌芮迪講述站姿的訓練方法並且照做。

“頭部與身體呈直線，儘量向上伸展，不要縮著，目視前方，保持下顎水平，頭不要歪，眼神不要亂飄，對，就這樣……”凌芮迪邊說邊用手扶正凌易生的頭進行糾正。

“挺胸，肩膀舒展開來，不要內扣，放鬆放鬆……”凌芮迪轉身從背面把良辰宴的肩膀往外掰，讓他的肩部向後舒展。良辰宴長時間埋頭含胸，雖然肩膀很漂亮，但隱隱有點內扣，會使得胸部凹陷，給氣質減分。

“不要握拳，手放鬆，自然放在褲子側縫，不要緊張，行走時才能保持手臂自然擺動。”凌芮迪又幫兩人鬆開握緊的雙拳，調整到合適的開合度。

“小腹收緊，把肌肉給我硬起來，屁股用力夾住，臀肌收緊了！”凌芮迪拍著兩人的小腹，覺得算滿意，就去捏兩人的屁股……

捏了捏良辰宴的，那簡直就是軟硬適度，手感舒爽啊~再捏凌易生的……那一手的軟軟肉讓凌芮迪恨不得那把刀給割了！就這麼軟的肉，穿上稍微貼身一點的褲子，那不抖啊抖啊的……

“凌易生，你之後的訓練量加大，就你這一身鬆散的爛肉，簡直就拿不出手！”凌芮迪狠狠掐了一把凌易生的屁股，凌易生立刻就抿著嘴，痛得眼淚開始在眼眶裡打轉了。良辰宴簡直不能理解凌易生的眼睛結構，從小到大說哭就哭，都不帶給人反應時間的……

“保持胯骨平衡，兩腿自然分開，不可內八字，讓身體的重量能平均分配在兩腿上，膝蓋伸直，但不要太僵硬，就這樣保持站一會兒。”凌芮迪走回了兩人的正面。

“我出去找兩本書來，你們保持這樣，觀察一下鏡子裡的自己。”說著，凌芮迪走出了練功房。