王戈多提示您：看後求收藏（86、猛獸獨行,體育系男神,王戈多,630看書），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
確定馬拉松和短跑聯合培養的方案後，楚超很快步入新一輪的訓練。
長白山訓練基地，每天凌晨五點的二號跑道，所有人都再次看到那個身影。
他甚至比之前還提前了半個小時。
這樣的訓練態度……
教練欣慰。
男默女淚。
好像這個冠軍，他壓根沒拿似的。
依舊秣馬厲兵。
依舊對成績無限渴望。
國青以及國隊不少隊員，有所觸動，自發的相約，每天跟著楚超的訓練節奏，鞭策自己。
只是……
不到一個禮拜，練傷兩個。
還好，只是簡單的肌肉拉傷，休養十天半月就好。
對此楚超無言以對。
這真不怪我。
他們非要跟著的。
教練組都嚇了一跳。
一方面約束隊員，不要盲目“攀比”訓練強度，要根據主教練的科學訓練法。
另一方面，則以更高的頻率，為楚超進行全方位體檢。
幾次檢查下來，自然是什麼問題都沒發現。
只能歸結於天賦、年齡小、肌肉發達、乳酸代謝快。
說白了，還是天賦。
就像是高中的那些學霸，同樣的學習強度，學渣困，人家就不困，甚至還能主動加強度。
這種東西，“天生”的。
……
健身房。
楚超戴著一副藍芽耳機，正在負重深蹲。
旁邊。
身材高大壯碩的助理教練，在給他做保護。
他叫方鵬，二十九歲，北體畢業，在運動損傷康復和肌肉鬆解上，得到過名師指導，很有一套。
之前，方鵬是隨隊的助理教練，現在則是楚超的“私人助教”。
以楚超目前的成績，配得上這樣的待遇。
而他的訓練強度，也確實有這種需求。
此時。
深蹲190kg，這已然是相當恐怖的數字，讓人害怕。
方鵬不敢有絲毫懈怠。
許是發力太猛的緣故，藍芽耳機從耳孔中蹦出，等楚超蹲完這次，放下槓鈴，方鵬走到旁邊，把耳機撿起。
隱隱聽到英文聲。
而且不是歌。
像是……課文？
他貼近一聽，還真是英語，頓時隱隱再次感受到，被英語聽力支配的恐懼。
於是……
休息間隙。
“你在學英語？”
楚超點頭：“隨便學學，練力量時，耳朵閒著也是閒著。”
這是楚超給自己額外新增的“學習任務”。
上學時，都沒這麼幹過。
那會兒的想法一直都是——學習，學個屁？
不過，現在，體育上有點成績後，以及智商加起來後，楚超反倒對自己提出更高要求。
雖然他不喜歡英語。
從初中就不喜歡。
但很清楚，自己需要。
不管是國外比賽，還是出去旅遊，都需要。
那就學。
從初中的課程開始從頭學起。
培養一個習慣，只需要二十一天，無非是熟能生巧。
方鵬深深看了他一眼，笑了笑：“挺好的。趁年輕，多學點東西。”
腦海中則是忽然想到，前幾天和任教聊天時，聊到的一則關於楚超的八卦。
——上次沈馬結束後，楚超賣數字藏品，狂賺兩千萬。
嘖。
人才啊。
真的是人才。
身體強，腦子好，還這麼好學。
這種人，不成功都沒天理了。
……
轉眼。
就到了十二月底。
這段時間節日很多。
25號的聖誕節，以及1號的元旦。
不少隊員請假回家，一請一個禮拜，教練組格外寬容的批准。
田徑比賽的時間高峰，主要是三月到十月。
總歸，現在和冬歇期差不多。
神經總繃著，也不叫個事兒。
該放鬆就放鬆，該休息就休息。
老任自己都離隊了。
他老婆孩子都在京城，自從三亞賽完後，就再沒見過。
太不
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。