第1306章 氣功是什麼？

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聽到大家都這麼說，孫賊自然是不會拒絕的，而是大大方方的來到了一個開闊處，

“大家都是氣功的愛好者，那我就先在這裡問問大家，氣功是什麼？”

周圍的人聽到孫賊的詢問，很多人想都不想就開口了，

“氣功就是氣功麼，還能是什麼？”

這是不動腦子的，

“氣功就是內功吧，能練成武功高手的那種。”

這是有著大俠夢的群眾們的說法，

“氣功能養生，能治病，應該算是保健類的功夫吧。”

也有思考過的人用心回答。

......

......

聽著周圍人們那五花八門的回答後，孫賊笑著開口解釋了起來，

“氣功，其實也叫（?炁功），

是一種中國傳統的保健、養生、祛病的方法，起源於我國古代，歷史久遠，可以說隨著我國冷兵器的時代就已經開始了，

它以調整呼吸的頻率，還有身體的同步以及意識形態的調整為基礎來習練，就是很多人說的調息，調身和調心。

而經過長期的習練，從而到達強身健體，預防疾病，延年益壽已經身體潛能開發等功效。”

此話一出，不光是氣功隊的眾人，就是周圍其他圍觀者，都是一片譁然，孫賊講的有理有據，但是又不是很誇張，這聽起來就很專業了。

孫賊等眾人驚訝的差不多了，就和在學校一樣，繼續講道，

“氣功呢，很有多叫法，我這裡一直就叫呼吸法，而在其他的地方，可能是地方不一樣，或者場景不一樣，所以就有了，吐納，行氣，步氣等叫法，而練習的方法也有很多，站樁，打坐，煉丹，修道等等都是在煉氣。

而且隨著後來氣功的發展，氣功逐漸也有了儒，道，醫等各行的深度發展，這應該就算是氣功發展的第二階段了。

氣功雖然分為很多種，剛才我也看到大家都有自己的習練方式，我不能說大家練得不對，也不能說大家練得對，因為我自己也不是透過打坐來煉氣的，我自己練氣有時候是站樁，有時候是躺著，反正就是打坐時間反而比較少，看著也不太正經，哈哈。”

孫賊的自嘲話一出，周圍的的人也都跟著一起笑了。

可是笑著的時候，三個氣功隊的人也是都是你看我我看你，因為他們三波人有三種練功方式，所以一個個也都因為這個練功的方法爭執過，也吵的面紅耳赤過，

現在聽孫賊這麼一說，大家都有一種原來如此的感覺，相視一笑。

“雖然說煉氣有很多種方式，但是有一點我是需要和大家說明一下的，那就是關於練功的一些基本道理，

在傳武中，很多東西都是要說天賦的，有的人可能適合練氣功，有的人可能會不適合，就比如說有的人可能幾天就有氣感了，但是有的人，可能十幾二十年都不一樣有氣感，

所以如果大家在練功的時候，有任何不舒服的時候，請立刻停下來，不要在繼續了，因為如果繼續強行練習，很有可能會練岔氣或者練出毛病來，這都不是大家所追求的。”

孫賊說這個話的時候，他的臉色很嚴肅，沒有了剛才笑著的樣子，而他的這樣子也都讓周圍的都安靜了下來，

“君子，你也過來吧。”

孫賊並沒有叫已經做好準備的雷奧，而是叫在一旁看戲的陳君子，

“師兄？”

孫賊看著陳君子笑了一笑，然後轉頭對著正在眼巴巴的看著他們兩個的人說道，

“我的傳承也是道門傳承中的一脈，其實也可以和大家交個底，我師兄煉氣十餘年，依然沒有氣感，他就屬於那種不適合練氣功的，只能透過長跑等其他方式來強身健體，所以在鍛鍊身體這方面，有很多種方式可供大家選擇，也不需要大家一條路走到黑。

而我和我身邊的陳助教，我們兩人就是那種稍微有些天賦的，都是屬於那種少年時期就煉氣入門了的，我習武練功這麼多年，看過也經歷過很多事情後，

才發現，很多傳武種很多其實並不適合大眾練習，氣功也一樣，而對於大眾比較適合的大概只有醫家的氣功或者道家的養生氣功比較適合，

所以現在我和我師弟兩人給大家演練一套我們道家的養生類的八段錦大家可以看或者跟著學一下，那個騙子打著我和我學校的名義騙人，這一套功夫算是我免費教給大家的，用來感謝各位對我們學校信任，只不過大家以後可要把眼睛擦