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次日,林宛走出房間的時候,寧無憂依然是早就已經起床了,穿著一身勁裝,在院子裡反覆練著一套掌法。
林宛穿著一身寬大而舒適的上衣和長褲,站在一旁,看了一會兒,心中羨慕,卻也沒有打算要學。她前世學過瑜伽,像那樣靜止不動的動作,她還可以接受。如果讓她做這樣的劇烈運動,她就覺得有些力不從心了。
冰兒早已經將那張厚毯子鋪在了草地上,林宛坐在毯子上,決定先做一套瑜伽的動作。
林宛端坐在毯子上,雙腿交疊環繞,上身挺直,雙手一上一下,在背後交握,保持著這個動作,閉上眼睛,靜靜地感受著周圍的環境,和自己的身體。
冰兒並不是第一次看林宛做這樣的動作,並沒有太吃驚。可是,寧無憂卻是從未見過如此扭曲的動作,不由驚得瞪大了眼睛,不知道林宛這樣做是為什麼?難道這樣一動不動,也能鍛鍊身體嗎?
許久,林宛緩緩睜開眼睛,換了一個姿勢,又做下一個動作。只見她單膝跪地,單手撐地,另一隻手反到背後,扳住一隻腳,緩緩將它扳過頭頂,然後又保持這個動作,靜止不動。
寧無憂漸漸地看出一點兒門道來,雖然她不知道瑜伽是什麼,但是她知道這是在鍛鍊身體的柔韌性,和她練的舞蹈基本功,有著異曲同工之妙。寧無憂會心地一笑,也轉身去自己練功了,二人互不打擾。
林宛練完了一套瑜伽,又做了仰臥起坐和健美操,直到把自己的衣服都汗溼了,才停了下來,氣喘吁吁地向寧無憂道:“無憂姐姐,時辰差不多了,我們要去落英苑了。”
寧無憂也停了下來,點了點頭,笑道:“好,我們回去洗個澡,換身衣服就走吧。”
二人各自回房,房間裡都已經準備好了洗澡水和要換的衣服。沒過多久,寧無憂和林宛就已經準備妥當,從房間走了出來。
沒帶任何人,寧無憂和林宛二人手牽著手,向周昌英的落英苑而去。
進了落英苑,只見周昌英坐在輪椅上,馮掌宮站在她的身後,似乎已經等候多時了。
寧無憂連忙快步走了過去,關切地問道:“嬸嬸,您的腿感覺怎麼樣了?”
林宛也急急地問道:“師傅,您的腿還疼嗎?小琪的藥有效嗎?您有沒有好一些?”
周昌英微微一笑,點了點頭,道:“你們不必擔心,我已經好多了。小琪還真是個有真本事的,昨晚喝了她的藥,泡過藥浴之後,感覺全身的筋脈都通了,腿也沒有那麼疼了。不過,她不讓我的腿用勁兒,說這半個月都一定要坐輪椅,不能站起來。”
林宛驚喜的道:“真的嗎?一點兒都不疼了嗎?”
周昌英慈愛地一笑,搖了搖頭,道:“不疼了,只是膝蓋還有一陣一陣地針刺般的感覺。不過,小琪說這是正常的現象,證明正在好轉。她一大早就去藥房了,她就要根據我恢復的情況,再配製新的藥方。”
林宛不由鬆了一口氣,笑道:“師傅,您這下相信了吧,小琪她是真的能治好您的腿疾。”
周昌英點了點頭,道:“真沒有想到,我瞧了那麼多的御醫和名醫,試過那麼多的辦法,竟然還不如一個小丫頭的藥有用。”
林宛莞爾一笑,得意地道:“師傅,您有所不知,小琪她機緣巧合,拜了醫聖前輩為師,得到過醫聖前輩的指點,可不是一般的御醫和名醫可以比的。”
周昌英聞言一驚,不敢置信地問道:“你說的醫聖前輩,是藥王谷的醫聖姚中照嗎?”
林宛點了點頭,疑惑地問道:“師傅,您也認識醫聖前輩嗎?”
周昌英搖了搖頭,嘆道:“我沒有見過醫聖前輩,但是,當年允衡病重時,我派了親衛兵去找尋醫聖前輩的下落,可是卻一無所獲。後來,辰妃病重,皇上也派了大批的暗衛去秘密探查醫聖前輩的下落。但醫聖前輩行蹤不定,大部分時間都不在藥王谷中,也沒有人知道他在哪裡。”
林宛輕嘆一聲,勸道:“是啊,像醫聖前輩這樣的世外高人,真是可遇而不可求的。一切都是命,師傅也不必再傷懷了。”
周昌英微微一笑,點了點頭,道:“宛兒說得對,過去的事就別再說了。我們進去吃飯吧,吃過飯還有一天的任務呢,別耽擱了。”說著,就吩咐馮掌宮將她推進了飯廳。
早餐的飯菜依然很清淡,但是也很豐盛。林宛和寧無憂都已經累了一早上了,胃口極好,吃得很多。看著兩個小輩吃得開心,周昌英也十分高興。
馮掌宮在一旁暗暗記下,寧無憂和林宛兩人
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