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齊妙興高采烈的答應了高君,本以為會看他打一套拳,或者是力量,敏捷性,耐力等訓練。
誰想到,他卻把自己帶到了體育組,而且體育組的門是鎖著的,被他用自己的髮卡捅開了。
“師傅,你是要教我溜門撬鎖的技術嗎,我們這個門派的祖師爺是時遷吧?”齊妙滿頭黑線的說。
隨著對高君的心服,小丫頭的性格也開朗了起來,居然會和他開玩笑了,這才是一個十八歲少女該有的精神面貌嘛。
高君瞥了他一眼,道:“來借點訓練用的道具。”
隨著朝廷對體育教育越來越重視,各大高校積極響應,除了學習尖子,體育方面的運動天才也被納入了招收計劃中,齊妙就是個例子,全國青少年跆拳道大賽的亞軍,就連清華北大這種頂級學府也招募過她。
但她最後選擇了秦海市,理由和流川楓一樣,離家近。
而且現在大學體育發展得如火如荼,每個高等院校都有自己的招牌專案,比如清華的徑賽,北大的田賽等等,而國內一些頂尖的天才都被他們招募去了,其他高校,像秦海市這樣正迎頭趕上的後起之秀,則選擇了一些冷門運動作為主打招牌。
比如齊妙這樣的跆拳道選手,另外還有就是棒球!
棒球在國外非常受歡迎,是一項集體性和對抗性很強的運動,運動員能得到全面的鍛鍊,更能透過運動體會集體的重要性和集體榮譽感。
這是秦海大學的主打專案,前天高君還看了一場他們的訓練課,運動員都很有天賦,教練員也很專業,雖然這項運動在我國還遠沒有普及,但未來一定會備受矚目的。
此時高君就進入到了棒球隊的室內訓練館,裡面有很多器械,最主要的是自動發球機。
“這東西你會用嗎?”高君問道。
齊妙點點頭,道:“之前入校時,體育部的總教練說,讓我有空就和棒球隊一起進行力量訓練,我和他們一起玩過幾次。”
“那就好。”高君滿意的點頭,然後先將一臺發球機裡裝滿了棒球,然後對準自己,他退後到與機器相隔五米左右的距離,點點頭,道:“可以了,你幫我按發射鍵。”
“師傅你要幹什麼?”齊妙吃驚的問。
“當然是訓練了。”高君說道:“我看上面設定有四個速度,前三檔都不要,直接設定成最高的一百五十公里時速,對準我發射,而射速調到最高檔,不間斷射球。”
齊妙心中一驚,被棒球擊中的傷害性可是很大的,一百五十公里時速,那是十二級颶風的平均速度,曾經有人被這樣的棒球擊中面部,直接顴骨骨折,還掉了五六顆牙齒,臉腫得像豬頭,若是擊中頭部要害,後果不堪設想啊。
而且,這又是種什麼訓練方式呢?
“行了,別糾結了,你發射就對了。”高君一邊活動著筋骨放鬆肌肉,一邊微笑著說:“而且你也別閒著,控制發球機的方向,就像開炮一樣隨即瞄準我身體的不同方位。”
師傅吩咐,徒弟只要照做就行了,她看了看發球機,按下了發射鍵。
噗……
一聲悶響,實心棒球就像炮彈一般激射而出,直奔高君胸口,只見高君輕盈的一閃身,好像提前就知道求的落點一樣,動作幅度也不大,就是堪堪避過。
噗噗噗……
棒球接二連三的射出,齊妙就像炮手上下挪動著,棒球從不同的方向如雨點般朝高君襲來,速度快得驚人,齊妙如此近距離的看,只能看到一道白光,根本無法看清。
而高君卻輕鬆愉快的閃避著,五米的距離,時速一百五十公里,那就是一瞬間的事兒,可卻對他沒有造成絲毫傷害,連他的衣角都沒有碰到。
如此可怕的敏捷性讓齊妙歎為觀止,還有他身體的柔韌性,協調性,遠遠超出了運動員水準。
一組球射完,高君連汗都沒出,而且還頻頻搖頭,道:“不行,不行,這樣訓練一點用都沒有,再多一些。”
說完,他又搬來了幾臺發球機,成圓形擺放,將他圍在了中間,每臺機器都相距他五米的距離:“來,用最快的速度按下所有機器的按鈕。”
齊妙已經徹底懵了,老老實實的照做,剎那間,七八個棒球從四面八方襲來,高君巧妙的利用了微妙的時間差,靈活的躲避著。
高君 活動了一下筋骨,道:“好了,熱身完畢,現在開始正式訓練了。”
“啊?”齊妙大吃一驚,剛才那難度對她來說已經是地獄模式了,高君卻只是熱
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