散發弄舟提示您：看後求收藏（第35部分,隨身帶個聚寶盆,散發弄舟,630看書），接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
禽戲在他的演練當中，更添幾分威猛、出塵的氣息，剛柔並濟，不乏殺招。虎式、熊式都是剛猛的招數，克敵制勝往往有著奇效，而猿式屬於力量、靈敏並重，麋鹿、仙鶴式的動作清新自然，更適合修生養性，要對抗外敵前面三式就足以，後面兩式吸收天地靈氣更為快速。
理清了這個頭緒，袁本初對於五禽戲更為喜愛，不是花架子有一定的殺傷力，並且可以鍛鍊體魄，符合古人的固本培元核心思想。經過歷代改良，已經趨於完善。有些動作要身體的柔韌性達到一定程度才能做得出來，袁本初的身體條件剛好符合，所以雖然沒有這方面的基礎，卻融會貫通，絲毫感覺不到壓抑，極為享受看似違背常人伸展能力的動作。身體的強度、柔韌性、契合度逐漸提高，消化七彩氣團的速度也大為加強。
原先他需要透過高強度的勞動來緩解吸收無名氣團產生的膨脹感，而如今只要每天早晚施展下五禽戲便可完全吸收七彩氣團，達到最大利用率的程度。這是清心可他帶來的一項珍貴的禮物。
打了一套五禽戲，袁本初精神抖擻，立刻有了潑墨寫字的興趣，猶如人在飢餓之際要進食一個道理。平時的袁本初除了上上網的業餘愛好之外，根本對書法提不起任何興致，現在則完全不同了，書法已經融入到了他的生活當中。每天至少要寫一次，不然全身難受得緊。
到裡面搬來桌子，文房四寶，對著崇山峻嶺，寫了“山好，水好，人更好”幾個大字，突然畫意大增，對著農場附近的山川、板栗樹這一面盡情繪畫，而工具只是一杆毛筆。
本章未完，點選下一頁繼續閱讀。