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收，這就打算揉揉眼睛睡覺了。
可是再看看時間，20：45，這個時間還不到人類的最佳入睡時間呢，再說已經是入冬了，白天越來越短就顯得夜晚越來越長了，漫漫長夜，這麼早就入睡是不是有點「虛度 ；」 ；光陰？
你在薩拉的心靈地圖之中。標明瞭立體座標的幾個人物裡，賀家兄弟都對薩拉使過陰招（雖然一個是第一個使用哦），薩拉平時懶得理會他們只在需要利用的時候利用利用（也就是通俗意義上的廢物利用）；李小狼同學所在的時區現在剛剛到早晨，說不定他正在某一間教室裡邊上課，也暫時不去考慮；還有誰？還有誰比較皮糙肉厚，能夠經受得住高階心靈傳輸者的心靈異能？
思路正在一點一滴地流淌，漸漸像小溪一般的細流奔騰為寬闊洶湧的長河——薩拉突然豁然開朗了，對啦，不是還有丁凡麼！
上次洗澡的時候那種異樣的感覺，反應過來之後發現的那一點蛛絲馬跡，中種跡象都隱隱約約地指向了丁凡，他玩的不也是偷窺？
臨海鄉村的夜，雞犬的聲音一點點消弭，偶爾牆頭上蹲著一兩隻貓，或東張西望或眈眈 ；虎視 ；。在安靜的床鋪上，縮在被窩裡的薩拉揚了揚眉頭，突然一掀被子坐了起來，掀起的被鼓動了窗邊的窗簾，窗簾擋住了外面一小片深藍色的夜空，當窗簾落下靜止不動時，被窩裡的人已經消失了。
帕羅斯島，這是一個以休閒開放而著稱的島嶼，在愛琴海的眾多島嶼中，帕羅斯島的海灘似乎更加適合游泳。島上有潔白晶瑩的大理石，品位很高。人們十分熟悉的“米羅的維納斯”雕像就是用這裡的大理石做成的（先藏於盧浮宮）。島上有一個小鎮，也是港口所在的地方。整個小鎮只有一條主要的商業街，從中心延伸到港口，在小鎮裡面，遊客可以選擇租賃一輛小摩托車或者腳踏車就可以將線路游完。悠悠轉轉，或是在海邊游泳滑板，也可以在自己位於半山腰的豪宅中安置好曬日光浴的躺椅，愜意的消磨一整個下午。
約摸是英式下午茶時分，丁凡做完了自己今天的那一部分工作，和幾位朋友約好了第二天的工作量之後，便關閉了外界的通訊工具，於是他臉上的那架大墨鏡便還原成為單純的墨鏡，起到了一個裝飾物應有的作用。
無可否認，丁凡是個熱血動物，他租住的山間別墅中有一座梨子形狀的游泳池，游泳池底部鋪設著看上去十分乾淨可愛的天藍色瓷磚，清澈的池水因此而變成一塊淺藍色果凍般晶瑩的整體。現在，熱血動物丁凡正在室外溫度18攝氏度的情況下浸泡在游泳池裡，像一條不知疲倦的白背海豚一樣游來游去。
約摸活動了半個多小時，不知是累了還是想做點別的，丁凡身穿著線條時尚的緊身游泳褲躍出水面，簡單的用大浴巾擦拭了一下水漬之後，開始做一系列姿勢各異的動作。
這些動作類似於瑜伽。但夾雜著古武術，拳術，擬態舞蹈，以及一點打太極似的慢動作。
隱藏在不遠處的另一家別墅屋頂上的薩拉。慢條斯理的注視著空蕩蕩庭院中正在獨自一人運動的丁凡，心裡想著他這種類似於訓練肢體協調能力的套操，為什麼看上去有點眼熟呢？
那不是心靈傳輸者們見識過的，用於鍛鍊心腦的體操，也不是這個年代用於競技或者防身的肢體運動。看上去倒是類似於某一種鳥類的雄性之舞——時而凌厲時而舒緩，時而炫耀時而內斂，華麗、冷豔、但又充滿赤果果的吸引力。
稍顯小麥色的面板上還閃著水光，隨著丁凡的動作會有一些未被擦拭掉的水珠被甩到空氣中。當他站穩時，肌肉在面板之下只是若隱若現；而當他發力時，臂膀、肩胛、前胸、腰腹、大小腿。這些地方的肌肉群便躍然而出。充滿力與美的肌體線條與丁凡溫文的氣質奇妙的融合……在他運動的這一刻。寬肩之下的細腰和長腿便分外顯眼。
適合男子健身的運動很多：
1、 ；登高 ；：就是指爬山運動。登高的保健作用是：能使肺通氣量和肺活量增加。隨著登山高度的上升，大氣中的氫離子和被稱作“空氣維生素”的負氧離子含量越來越多，加之氣壓降低。能促進人的生理功能發生一系列變化。
2、慢跑：是一項很理想的秋季運動專案，能增強血液迴圈，改善心功能；改善腦的血液供應和腦細胞的氧供應，減輕腦動脈硬化，使大腦能正常地工作。跑步還能有效地刺激代謝，增加能量消耗，有助於減肥健體健體。
3、划船：“划船”時身體每一個屈伸動作、
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