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將“生”和“死”兩個大字，刻在他的**的每一個地方，比如說面板，比如說骨骼，然後用各種各樣的靈氣滋養它，直到它穩定成型。
身體的每一個處可以刻很多個字，幾乎沒有上限，但每一個字在刻上去後，如果沒有靈氣滋養，就會慢慢淡去。想要它不淡去只有一個辦法，就是在不停地靈氣滋養下，這個字融入了玄殘垣的身體，而不再是刻在上面的了。
比如說玄殘垣的一個“生”字，就刻在了玄殘垣心臟的面板處，那麼，靈氣罩就會從心臟開始延伸，心臟處的防禦力就是最強的。
這就是當初玄殘垣選擇稱為體修的根本原因。體修可以飛快的加強自己的**實力，然後“生死”二字的刻和融，可以直接產生神通。要是**不夠強大，“死生”二字完全刻不上去，何談神通？
現在，玄殘垣已經有了第一個神通：靈氣罩。這個神通隨時隨地都可以用，不消耗靈氣，但它也只是一個一階神通，並不是太強，只要遇到強大的力量，它會被擊打而崩潰，一時半會還凝聚不起來。
而現在玄殘垣的元神修煉和肉身修煉都走上了一條和修真界不一樣的路，但是，肉身這條路很清晰，可以一直修煉到聖者以下；
而元神這條路卻有些模糊，他的元神和鴻蒙生物殘志融
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