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這一點，你就必須絕對準確地預測未來。你能絕對非常準確地預測未來嗎？這一次你的答案肯定還是不。你有兩個選擇：你可以接受你自己，承認自己是知識有限的不完美的人，意識到有時你會犯錯，或者你也可以因此而憎恨自己。
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第8章 戰勝內疚的方法（6）
戰勝應該的另外一個有效方法就是問：“為什麼我應該？”然後你就可以審視你所遇到的證據，以揭示其中不合理的邏輯。運用這種方法你可以把應該命題降低到儘可能的限度。比如說，假定你僱某個人為你工作。這份工作可能是除草，或者是刷漆，也可以是其他任何工作。當他遞過賬單時，賬單似乎比你想象的要高，但是，他不停地和你說話，所以你就讓步了，最後如數地付給了他。你感到被利用了。你開始為你不能更堅定地行事而責備自己。我們不妨做一次角色遊戲，你可以假定自己就是那位付費者。
你：昨天我應該告訴那個傢伙，告訴他他的賬單列得太高了。
戴維：你應該告訴他低估你了。
你：沒錯，我應該更果斷。
戴維：為什麼你應該呢？我同意對於你來說你會對自己這麼說的。你可以培養出一套肯定技巧，這樣以後你遇到同樣的情況就可以處理得更好。但是問題是：為什麼昨天你應該做得更好呢？
你：噢，因為我總是被人利用。
戴維：那好，那我們就來看一看你的推理線索吧。“因為我總是讓別人利用我，所以我昨天應該更果斷”。那麼，對於這件事理智的反應應�
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