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的“姜浩然”，在組織的同時也需要把單打能力提高，姜浩然就在模擬利文斯頓或者湯普森的角色，不斷地出手給威脅，安德森要絕對快的出手。
現在他們深切地感受到帕克在的好處了，這樣可以節奏挽回許多，法國跑車+姜浩然+倫納德的後場組合絕對可以把節奏拉回來，格林也可以更多地幫助替補陣容去增強防守壓力。
這裡也不是馬刺的訓練場，很多器材不齊全，針對性訓練完了之後大家坐在地板上聽波波維奇的訓練點評。
凱爾安德森扶著老腰，今天被姜浩然切腰切的可不輕，姜浩然在幫他錘。
“算我贏了吧？”凱爾安德森也有自己的絕招，屁股扛住姜浩然之後舉起球壓住姜浩然不起跳投籃，靠這招投進了不少球，姜浩然被壓住是完全不能起跳的，也切不到球。
姜浩然得到了經驗，自己還是適合起跳式撲防，個人防守只是一般水準……
“明天的比賽，就是壓節奏拼前場籃板，不要按照以前那樣為了防對手的轉換進攻而放棄前場板的拼搶，我選你們過來是為了什麼？不就是要你們發揮籃板的優勢嗎？”
“所以，都給我硬起來，我要我們的節奏讓空氣都粘稠！”
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