第10部分

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以放在收錄機的音量開關上，疼痛加重時，音量開大，疼痛緩解時，音量

關小，讓注意力一直不放在自身的疼痛上。這樣就能達到止痛的效果。

5。宜做腹式呼吸：讓病人閉目或注視某一固定物，緩慢地以鼻吸氣，以

口呼氣，吸氣時腹部凸起，呼氣時腹部凹陷，呼吸盡量緩慢深長。同時用手

輕輕撫摩疼痛部位。這種腹式呼吸止痛法，可使病人保持鬆弛，常可緩解持

續性疼痛。有時，還可幫助病人入睡。

6。擦清涼油治頭痛：可在前額或太陽｜穴揉擦清涼油。因為清涼油含有薄

荷腦，它可封閉疼痛傳入的訊號，同時它引起區域性的刺激，這一刺激在大腦

引起新的興奮灶，從而掩蓋了疼痛的刺激。也有人解釋，人體內的止痛物質

內啡呔在薄荷腦的刺激下，可充分發揮它的止痛作用。

【拔罐療法】

1。取｜穴：主｜穴：前額、顳側痛者，取額中、太陽｜穴；頭頂部、枕部痛者，

取頸項中上段兩側壓痛點、大推、百會｜穴（只點刺、不拔罐）。常規配｜穴：

合谷、外關、曲池、陽陵泉、天宗等，每次選取一至二個｜穴位即可。單側痛

取患側｜穴，雙側痛取雙側｜穴，由各種炎症引起的頭痛配大椎｜穴；血壓異常、

發熱惡寒、內分泌紊亂的疾病、神經衰弱者，配胸至骶段脊柱兩側全程膀胱

經內側循行線。

治法一：採用毫針罐法（主｜穴施行出針罐法，配｜穴施行留針罐法）或皮

膚針罐法（輕叩擊）；急性、感染性頭痛者，宜採用刺罐法（主｜穴宜在｜穴位

周圍的顯露小血管上點刺，吸拔出一至三毫升血液，效果更佳）；慢性、頑

固性頭痛者，宜採用挑罐法，每次治療先取二至三個｜穴位施行挑罐法，然後

在其餘｜穴位上施行單純罐法。

治法二：採用塗雲香精等藥罐法，貼傷溼止痛膏罐法等。

治法三：寒性或虛寒性頭痛者，宜選用敷姜、塗薑汁罐法或各種灸罐法。

以上罐法均留罐十至十五分鐘，每一至二日施術一次。

治法四：採用走罐法，主要是用於配合背部膀胱經施術時用。

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2。取｜穴：天宗。

治法：以毫針直刺｜穴位中心，又於該針的上、下方零點五寸處各進一針，

使三針的位置呈銳角三角形，得氣後留針十到十五分鐘，起針後立即拔罐十

至十五分鐘。每一至二日施術一次，三次為一療程。

療效舉例：王某，女，四十一歲，四年來經常頭痛。精神緊張，勞累、

休息欠佳、頭部受風寒刺激均為發作的誘因。頭痛呈全頭緊箍性隱痛，較少

出現跳痛，熱敷則痛減，每次痛發持續時間為二至三天，靠服中、西藥物止

痛，曾經醫院系統檢查後診為“功能性頭痛”。本次頭痛發作，囑其不服藥

物，取太陽、額中、百會（只灸）、新設、大椎等｜穴，施行姜艾灸罐法（每

｜穴灸三壯）；曲池、天宋等｜穴施行敷姜罐法，留罐十五分鐘左右。術後頭痛

大減，翌日又施術一次，症狀消除。為鞏固療效，繼續隔日施術一次，一共

施行撥罐術十次，功能性頭痛病痊癒。

【臍療法】

1。川白石散：白芷、川芎各零點五克，生石膏一克。共研為末，置於肚

臍內，傷溼止痛膏封閉，用於偏頭痛。

療效舉例：此法治療偏頭痛五十六例，收效迅速。如：黃××，女，五

十六歲，偏頭痛三年，尤以夜間為甚，經顱痛定，安定、安乃近、氨基比林

等治療無效。用上法後當晚痛減大半，次日頭痛消失。

出處：《浙江中醫雜誌》一九九○年第五期。

2。芥菜子適量，研細末，溫水調稠。填臍內，隔衣以壺盛熱湯熨之，汗

解。用於傷寒初覺頭疼。

出處：《理淪駢文》

備註：傷寒、時疫俱妙。亦治急肚痛及小腹痛。

3。胡椒、蔥白、白草霜（即燒柴草的鍋底煙燻子）各適量，共搗爛製成

丸，納臍中出汗。用於風寒頭痛。