第一千二百三十章 洪真英姐妹中

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當然，她的眼神是時不時會落在姐姐洪善英那裡，只要有不對勁的地方，她就會停下運動。

這讓有著自己小心思的洪善英是非常的鬱悶，只能暫時壓下心底的想法，老老實實的坐在那裡看著妹妹洪真英運動。

當然，時不時的她也會往李澤晗那邊看一會。

雖然李澤晗名草有主，讓洪善英不會動心思，但不代表她不能欣賞李澤晗的好身材，讓自己養養眼。

不過她每次看李澤晗那邊的時候，時間都不會太長。

因為李澤晗的運動量她看著就覺得自己心裡慎得慌，生怕自己待會接受李澤晗訓練的時候，也需要按照那個運動量來折騰。

看著看著，洪善英就感覺有一股強烈的睡意襲來，她在稍微反抗了一會後，還是選擇了繳械投降。

洪善英先從口袋中拿出了一個口罩戴上，接著又將自己妹妹帶過來的帽子也戴在了頭上。

認為沒什麼問題後，就往旁邊靠牆的位置挪了過去，閉上眼就開始休息。

她的一舉一動都被洪真英給看在了眼裡。

洪真英雖然有些無奈，但這樣總比讓她姐姐偷溜去吃東西要好一些。

等李澤晗結束運動，已經是差不多兩個小時以後的事情。

這還是李澤晗考慮到洪真英姐妹在等著他的緣故，所以才提前結束了自己的運動計劃。

不然按照他原本的訓練計劃是打算運動多一個小時，然後再去打包一些東西回去和金泰熙一塊用餐。

“如果我們如果每次來健身房都能做到偶吧你這樣的運動量的話，我們肯定無需再為減肥這個問題擔憂。”洪真英帶著幾分感慨說道。

“那時候你們還擔心的，是自己會不會也練出一身肌肉。”李澤晗輕笑著說道。

如果洪真英她們真的按照他剛剛的表準來練習，別說是減肥，就算是練出一身不輸給李光洙的肌肉應該也不是什麼問題。

“那個畫面太美，我實在是不敢想象。”洪善英打了個寒顫說道。

顯然，跟她嘴上說的不一樣，她真的去想象了下那個畫面。

“偶吧你這邊應該已經結束了吧？”洪真英對著李澤晗問道。

“已經結束了，如果需要我的指導的話，咱們現在就可以開始。”李澤晗輕笑著說道。

“偶吧你可千萬要悠著點，我的身子骨比較弱。”洪善英非常不安的對著李澤晗說道。

“放心，我會根據你的情況來幫你制定訓練計劃。”李澤晗給了她一個安心的眼神說道。

“我希望能進行一些對身體負擔不是那麼大的運動。”洪善英聞言立馬說道。

“偶吧膩別聽歐尼的，只要能有效的幫她瘦下來，什麼運動都可以給她安排。”洪真英立馬提出了相反的意見。

“呀！洪真英，你難道不知道做事情應該循序漸進的來進行嗎，一開始就應該先來一些負擔不會太大的運動，等身體適應之後，再來繼續下一個階段的訓練。”洪善英情緒激動的拍了下洪真英的手臂說道。

“好痛，你打那麼大力幹嘛。”洪真英揉著自己被拍的地方抱怨道。

“誰讓你把我的情緒刺激的那麼激動，才會一時控制不住自己手上的力道。”洪善英有些不好意思的說道。

“其實你們也沒什麼好爭的，如果不是為了在短時間內瘦下去的話，那訓練的強度並不需要太強。”李澤晗擺擺手說道。

“偶吧咱們可以慢慢來，我並不急著那麼快瘦下去，只要能有穩定的效果就行。”洪善英聞言立馬說道。

“對，必須要有穩定的效果。”洪真英附和著說道。

“能否有穩定的效果，這可不是我能保證的，還需要看善英你自己，如果你不配合的話，我制定再多計劃也沒用。”李澤晗搖了搖頭說道。

“說的沒錯，歐尼你必須要好好的配合才行。”洪真英深以為然的說道。

“放心，這次我絕對會好好的配合，絕對不會讓你們失望。”洪善英拍著胸口保證到。

“這可是歐尼你說的，希望這次你真的不會讓我們失望。”這樣的保證，洪真英雖然已經聽過了不知道多少次，但她還是選擇了相信自家姐姐。

“如果讓你們失望的話，我就一個月不吃肉。”洪善英信誓旦旦的說道。

“希望歐尼你這次真的能減肥成功吧。”洪真英做祈禱狀說道。

“我怎麼覺得歐尼你一個月不吃肉的話，會瘦的更快。”洪真英若