第二百三十二章 凌霄出動

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這麼迫不及待的想要練好恐高，完全是因為王方毅他們那手裡的m4卡賓槍的原因。。

現如今這兩百個俯臥撐對文濤這小子來說，可謂是小菜一碟，家常便飯一樣，臉不紅心不跳的做完俯臥撐，文濤便是拍了拍手上的灰塵。

“報告！”這回他算是學聰明瞭，先是大聲的喊了報告。雖然這兩百個俯臥撐不算什麼，可是哥們可不能讓這幫小子看笑話不是。。

“講！”

“我們想出去！”

“呵呵，想出去啊，也行，只要你們能夠達到我的要求，就可以帶你們出去。還有，我先告訴你們，這一次出去，可不是遊山玩水，這一次出去，是實戰訓練，是會流血甚至會丟了性命！告訴我，你們還想出去嗎？”

“為了凌霄榮譽！戰！戰！戰！”

“好，那麼下面進行考核，合格的就可以跟著我出去！”

李佑所給出的選拔方案，負重長跑25分鐘內跑完5公里、做單雙槓一二練習各200個、400米障礙不超過1分45秒、投擲手榴彈數百次、每次須超過50米、一分鐘內，俯臥撐100個、還有就是一分鐘70斤槓鈴手推60下。

其實這些科目對於現如今的凌霄隊員來說還真是沒有多大難度的。

如今的凌霄特種部隊，每天早晨五點起床，在每人身上加上20公斤的重物先跑5000米。

八點就開始訓練掛勾梯上下300回。穿越30米鐵絲網來回300趟。

十點開始進入李佑在現代採購來的整套健身房，要進行15公斤啞鈴舉150下，拉力器100下，臂力棒100下。

中午吃過午飯會休息十五分鐘，然後便進行抗暴曬形體訓練，因為戰斧才是現在李佑給他們裝備的主戰武器，所以包括那十二名隊員，所有人都要平舉著戰斧複合弓弩，弩前端用繩子吊著一塊磚頭，一動不動爆曬2個小時。

下午四點開始訓練射靶1個小時，之後練倒功，也就是高高向後躍起1。5米，用背重重的砸向水泥地

，還有就是李佑親自傳授的那套來自李老的功夫。晚飯後半個小時，繼續負重20公斤跑5000米。不過這回不像早上是去營地外的山裡跑，這一次是在營地內的跑道上跑，這條跑到並沒有鋪設水泥，就是黃土路壓實了，這也是李佑特意要求的，為的就是模擬真實環境。

凌霄基地本就是沿著那個大湖建造的，所以基地特意建造了一個大型的碼頭，為的也是以後弄些船過來準備的，在凌霄，三天就會有一次游泳訓練，四十人全都穿著厚厚的軍裝，和軍靴一口氣游完5000米，這四十人裡可是有著一半的人都不會水，不過李佑可不會管你會不會，直接扔進去，等到喝的差不多了，再下去直接把你收進空間，一來二去，水喝的多了，也就會游泳了。。

不但這些，五天一次還有一次大型科目，負重跑步2000米，游泳2000米，騎腳踏車2000米。現如今腳踏車在整個燕山基地都不是什麼稀罕玩意，就連那些個工人，李佑每三人都給配備了一輛。

讓這幫人最為頭疼的是每十天一次的250公里負重30公斤越野行軍訓練。在這可以說才是這幫人的噩夢。每次跑下來，連半條命都剩不下了。。

同時十五天一次跳傘訓練，李佑駕駛著這直升飛機讓這些人從8000米高空一躍而下。那酸爽，可謂是讓那十二名隊員爽到骨頭裡。。

（未完待續。。）