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第二天早晨,唐錚在迭戈?西蒙尼的家裡吃完豐盛的早餐之後就返回俱樂部,繼續他的加練日程。
對於唐錚的努力,迭戈?西蒙尼看在眼裡,但現在的唐錚還不符合一線隊要求,他應該先在青年隊獲得更多的比賽經驗,到時候才能達到一線隊的最低要求。
按照青年隊教練伊加比?法比安尼和體能教練恩佐給唐錚設計的訓練方案,唐錚的早上訓練是針對身體素質,體能、速度和速度耐力。
身體素質訓練持續一個半小時,隨後是進入球隊的健身房,增加力量訓練。
說到底,唐錚的對抗能力有點差的原因是體重不夠,最新體量的淨身高已經達到了一米九一,但體重卻只有七十四公斤。
而且唐錚的體內含脂量比重有些偏高,所以必須透過訓練將那些多餘的脂肪轉化為肌肉。
雖然聖誕期間,整個俱樂部只有唐錚一個人在訓練,也沒有人監督,但他並沒有偷懶,每一組訓練都幾乎達到他的臨界點。
唐錚下午的訓練是各項基本功的訓練,然後就是長傳的精度練習,昨天透過迭戈?西蒙尼的詳細講解步驟,唐錚已經領略到一些影響長傳精度的方法。
他接下來需要做的事情就是將那一堆理論知識轉化成實踐,相信隨著練習的次數增加,肯定會發生質變。
唐錚的加訓一直持續到俱樂部各梯隊開始訓練,中間偶爾回到俱樂部加班的迭戈?西蒙尼也會抽空指點唐錚一番。
過去作為世界級後腰的迭戈?西蒙尼,心得和理解對一名還沒有參加職業聯賽的唐錚來說是非常重要的,等於唐錚在未來的很長一段時間裡會少走很多彎路。
而唐錚的勤奮,在河床隊內部已經出了名,很多為河床俱樂部工作數十載的老員工都稱俱樂部撿到了寶,看守訓練基地的哈維爾甚至感慨:“如果唐沒有取得成功,我乾脆回家種田算了!”
當然,這只是一句戲言,但不可否認的是唐錚的努力已經得到哈維爾的認可。
在中國有句諺語叫:苦心人,天不負。
同樣,在阿根廷也有著同樣的諺語:昨天付出的汗水,將會變成明天通往成功之門的鑰匙。
※※※
歸隊日期的當天早晨,馬特奧?穆薩奇奧揹著阿迪達斯的新款挎包,打著哈欠,推開唐錚的房門。
“嘿,馬特奧,你回來了?”唐錚剛好綁好鞋帶準備去訓練場,看到半個月沒有見到的馬特奧?穆薩奇奧,連忙一拳擊向後者的結實胸膛:“歡迎回來。”
“臥槽!”馬特奧?穆薩奇奧假裝很疼的揉著胸膛,怨恨的看了一眼唐錚:“你傢伙好像看上去強壯了一些啊。”
“那必須的!”唐錚四十五度昂著頭,擺了一個健身先生的poSS,顯得很得意。
笑話!十五天的加練是白練的嗎?
相比十五天前,唐錚的體重從七十四公斤達到了七十五公斤。
千萬不要小看這一公斤,因為這可是結結實實的肌肉,而且還不算那些由脂肪轉變來的肌肉。
值得一提的是唐錚在這段加練的日子裡收穫很大,他的長傳球已經有了質的提升,雖然沒有達到迭戈?西蒙尼所說的那種隨心所欲境界,但至少可以根據提前想好的踢法將球送到理想的地方方圓三米內。
不過馬特奧?穆薩奇奧並沒有將太多的注意力放在唐錚的身體變化上,因為他注意到唐錚已經換好了裝備,非常驚訝的說道:“今天才要求歸隊,你就準備訓練?天啊!你是不是瘋了?”
唐錚聳了聳肩,看向馬特奧?穆薩奇奧:“成功是百分之一的天分加百分之九十九的汗水。”
馬特奧?穆薩奇奧不以為然:“我的成功之道是百分之九十九的天分和百分之一的汗水。”
“別廢話,要不要跟我一起去加練?不去我就自己先去了。”唐錚白了一眼馬特奧?穆薩奇奧,然後踢了一腳對方屁股,快步離開宿舍轉身訓練去。
“喂,等等,擦!”看到唐錚如此積極,作為假期來臨之前的訓練搭檔,馬特奧?穆薩奇奧可不能落後太多。
他記得第一天作為唐錚的陪練,剛開始時還遊刃有餘,但隨著唐錚的漸入佳境,他變得越來越吃力。
到了假期前的下午,馬特奧?穆薩奇奧不使出渾身解數都沒有辦法給予唐錚壓力。
因此他非常驚訝於唐錚的學習能力。
太變態了!
所以馬特奧?穆薩奇奧感到一股其所未有的壓力,作為一個擁
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