第49章 訓練日（八）

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凡是生命體，每天都在不同的狀態中變化著，剛起床是一個狀態，中午午睡之後又是一個狀態，熬夜通宵時是一個狀態，運動時又是一個狀態，如果想要每件事都做的好的話，就需要掌控這種狀態。

最簡單的例子，舉重，如果一個學生在明日就是高考，心神不寧的情況下，就去練習舉重，不但效果不佳，甚至還很有可能傷到肌肉，同樣，如果他剛熬了一整夜，身體疲憊時同樣無法進行，所以要想達到好的運動效果，需要心理和生理全部達到良好的運動狀態，讓自己知道‘沒錯，接下來就是要好好運動’這樣的狀態。

現實生活中，每個人同樣需要在成長過程中找到調節自己進入狀態的方式，有的人運動前喜歡進行蹬車半小時再訓練，有的喜歡聽著某一首歌，有的則會在運動前安靜的坐著喝一杯橙汁，同樣的還有工作學習，在面臨繁重的工作時，有人喜歡喝一杯咖啡，有人喜歡在心底給自己說一些話，這都是調節進入狀態的方式。

一旦全身心的進入所需要的狀態，那麼其綻放出的能量便是遠超平日的，甚至有的時刻，它能給你難以想象的效果，這個狀態可稱之為【zone】，有很多這樣的報導，運動員忽然在某一時刻覺得周邊的一切開始變慢，每個人的漏洞都清晰地出現在自己面前，或者作家突然的文思狂湧，兩小時就寫下數萬字，那都是真正進入【zone】的體現。

更深刻的【zone】，比如一個人看到孩子壓在拖拉機下，情急之下掀翻了拖拉機這樣的報導，儘管那人在之後半小時由於身體分泌的激素無法承受而死亡，但這同樣是【zone】的體現。

但大多數時候【zone】都不會長久，因為在現實生活中，我們的精神存在於肉體之內，就算精神興奮到抵達高階的【zone】，但肉體無法承受，依舊無法維持，甚至還會對我們有害，而且哪怕說是【zone】中最普通的短時間內反應能力暴增，往往也需要極多的鋪墊甚至訓練才能使身體在某一刻達到。

而在夢境中，【zone】同樣存在，並且更容易達成。

“我說過，夢境中的我們由潛意識和夢境限制組成，只要潛意識足夠強大，我們也會發揮出超越常人的能力，但問題是，進入夢境之後，大多數人潛意識還會覺得自己是普通人，這是現實中肉體和精神達成的保護協約，一種對精神的限制，這種情況下，我們往往需要一些契機來掙脫這個限制，就像是那個看到孩子被壓在拖拉機下的人一樣掙脫，每個人都不同，所以掙脫的方式也不同”

穿著條紋睡衣的佐道坐在椅子裡望著對面的蘇秦。

“所以說，你確定我進入【zone】的方式就是想象那首歌？我剛可是試了好多次了，都跟著唱出來了好麼”

蘇秦一臉無語的表情。

“有可能，但不止是那首歌，就像不是每個人看到一個人被壓在拖拉機下都能爆發，你需要去想那首歌為何會響起，它對你特別的意義，以及它響起時，你整體的五感狀態……那首歌可能就是你的鑰匙”

說完這句，佐道便站起身來。

“鑰匙……好啦，我知道了，明天我會接著試驗的”

蘇秦看了門上的鐘表，晚上十點四十分，按照佐道十一點要睡覺的規矩，接下來的套路果然是……

“明天見”

佐道抬手指向了門。

“恩……明天見……”

蘇秦擺了擺手，也就直接開門離開了。

…………………………

“呼……”

站在走廊上，蘇秦長長的呼了口氣，今天下午結束的時候她就仔細問了下佐道關於那個【zone】還有bGm的問題，可問題是之前一個多小時裡的訓練，她可是半點都沒用出來，而且還越來越疲憊，所以後來只打了五場，佐道便讓她去更衣室裡的那張總能莫名出現又消失的床上躺著了，再睜眼的時候就已經回到了現實。

“多少精神好些了，可是今晚乾點什麼好呢？總在家裡的話，沒過一會兒就會想睡覺了啊……”

晃晃腦袋，說實話，她依舊不是很有精神，至少也是那種工作一天後的感覺，帶著些許疲憊，但也不至於想睡覺。

“算了算了，回去再說吧，這日子還得持續一段了……”

一邊這樣想著，蘇秦一邊坐上了電梯，按下代表地下2層的p2，她便默默地拿出耳機戴上，然後把運動服後面的兜帽也蓋在頭上，由於時間已經不早了，平日裡擁擠的電梯裡此刻只有寥寥六個人，這次的