第916章 超越生命

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超越生命張寶同 2018.9.10

人生中最無奈的事就是超越生命。每個人的生命都有一個極限，或是70歲或是80歲，甚至是90或100歲。可是我們誰不想活到120歲或是150歲？為了超越生命的極限，許多科學家曾做過許多的實驗，想把人的生命提高到120歲甚至是150歲。

上個世紀80年代，美國有些科學家曾用激素做過實驗，他們給70-80歲的老人做實驗，給他們定期注射某種激素。起初，老人們在注射過激素之後，人馬上會感到精神振奮，力氣增大，人也顯得年輕了許多。可是，經過一段時期的實驗，科學家發現這些激素雖然會讓老人們年輕和強壯，但這種效果會慢慢地降低，還會給人造成依賴性。所以，這個實驗也就以失敗而告終。

這可謂是迄今為止最讓人感到鼓舞的實驗，也是人類在超越生命極限的努力中所取得的最顯著的成就。但是，這個實驗也讓人類感到沮喪，因為這條路似乎是一條死路，它的前程暗淡，副作用巨大。而且，它讓人類看清了任何向人類施加的人為方式，似乎都會對生命造成某種嚴重的傷害。所以，在超越生命的這個領域中，還沒有任何一種人為施加的方式被宣佈為科學有效。但是，不管科學在延長生命方面進展如何，人們總是在自覺不自覺地，樂此不疲地追求著生命的超越。

人們都知道健康有助於生命的延長。而身體健康的主要因素是膳食和情緒。一位著名的諾貝爾生物學獎得主聲稱人的壽命的長短有25%取決於膳食，50%取決於心情，另外的25%取決於基因或其它方面。

在膳食方面，日本的食譜可謂是人類最為合理的飲食，近年來一直被聯合國所推崇。這是日本人身材精瘦和壽命最長的基本保證。日本人的日常飲食是用一個不大的盤子，裡面放著一小團米飯，幾樣蔬菜，非常少量的海鮮和肉類。不論大人和小孩，每頓飯就這麼多。營養不差，只是飯量對於大多數中國人來說，就顯得有些少了。因為中國人的食量普遍要比這大很多。

至於靠服用保健品和營養品來增強健康，那可能是最荒唐可笑的事。燕窩、奶粉、安利等營養品都被人們視為高階營養品，可是，那些長壽高齡的人有幾人喝過這些營養品？這些物品可能算是最貴，但並非是最好。最好的營養品應該是清潔的空氣、食物和水。而這些都不需要花很多的錢。

在飲料方面，恐怕再沒有比中國的涼白開水更好了。包括茶水、礦泉水、蒸溜水都不如涼白開水。而其它的飲料非但不會對身體有益，反而有害。包括奶茶、蘇打水、咖啡、可樂等，都對身體有害。有人說每天喝點葡萄酒會對健康有益，因為葡萄酒中含有某種花青素，可促進血液迴圈，防止膽固醇增加，具有利尿、激發肝功能和防止衰老的功效。其實這只是外國人欺騙中國人的一種方式。實際上，喝葡萄灑對健康並沒有什麼實質性的效果。

心情好被視為長壽的秘訣不會被任何人懷疑。人們說高職不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。有的人可以當很大的官，掙很多的錢，他是不是就一定過得幸福快樂？這也不盡然。心情好並不需要很多的錢，也不必要當多大的官。只要有陽光，有雨露，有朋友，有親人，基本生活過得去，就可以有好的心情。

好的心情可謂是喜樂有度，榮辱不驚。故不可花天酒地，及時行樂。天命也有法則，就是當有則有，莫要強求。老天也許可以讓你擁有金銀滿庫，妻妾成群，但不會允許你縱情無度，清福享盡，否則，就會讓你減壽患病，禍起蕭牆。雖然現在生活中不缺少美味佳餚和大魚大肉，但為了健康節制，你必須要粗茶淡飯地過平常的生活。健康的好心情是一種平靜如常平平淡淡的心境。有如“採菊東籬下，悠然望南山”的平和與詩情。電影中有許多浪漫美好而富有懸念的故事和情節，只能讓我們欣賞和消遣，但不能去追求和效仿。而一夜暴富和抱得美人，很容易讓人縱情無度，樂極生悲。所以，這不是我們所追求的好心情。

如此看來，我們現在還沒有可以超越生命的方式，唯一的方式就是延長我們的壽命。而延長壽命的方式並非要你去攝取和享受更多的資源，而是要去過常人的生活。而慾望過大，索取過多，只能加重身體的透支和健康的負擔。那些在生活上花天酒地和醉生夢死的人，沒有一個不是短命的。

有人也許會把娶個年輕美人當成是對生命的一次超越，因為和年輕美女在一起會讓他感到再次年輕，生命彷彿進到了第二春。其實這並非生命的超越，而是一種“牡丹花下死，做鬼也風流”的