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，裡面介紹了真元和精神力的境界。
分為凝氣期，凝氣期有先天和後天，先天和後天又分別有十二層，築基期，共十二層，築基期之後是凝丹期，凝丹期有六層，再之後便是元嬰期。
之後，這些文字慢慢扭曲虛幻，絡印在陸妍的靈魂上。只要心念一動，就馬上出現在識海中。
陸妍一陣狂喜，這真的是撿到寶了，拴到寶了！?在茅草屋內再仔細找了一次，沒再有發現，於是心念一動，出了空間。
人逢喜事精神爽，空間回來了，還得到一本醫學秘籍及武功秘籍，迎向每個姑娘的目光時，那種歡喜，從內透向外，彷彿如明媚的陽光，將大夥因逃亡和對未知的恐懼一掃而空。
“是不是想到出去的辦法了？”
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