第1325章 瘦身

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姑娘臉頰跟她表姐滕舒婷先前時候一個樣，沒少被其他圍觀的姑娘笑話。而陳天虹黃靜王紫梓她們還把樂器都拿了出來，幫她們彈點音樂助興，也可以算是做日常練習，找找手感。

宋嫻也同樣沒能逃脫，不過她倒是挺有自知之明的，倘若秦放歌真是無恥好色之徒，也根本不會對自己有興趣的。她屬於骨架比較大也有點虛胖的型別，面板也不好，但就外表而言，完全沒什麼值得誇耀和稱道的地方，傲人的胸脯做這樣的體型下，都沒什麼好說的。

好在宋嫻並不是一個人，錢淑媛餘曉霞和謝曉娟，她們幾個都是差不多的型別。這次何茹芸的講解，對她們幾個的幫忙也是相當大的，以前沒有系統的瞭解，即便立志減肥，也沒什麼特別的講究。這回也算知道，原來這其中還有那麼多的門道。

秦放歌也因材施教，教給她們的按摩推拿手法，有很不錯的燃燒脂肪，起到減肥功效。她們還沒忘記好姐妹，又趕緊把謝曉娟和餘曉霞兩個也都叫了過來，進行現場教學實踐活動。

女生們對此也都相當有興致，秦放歌先前教她們的按摩手法，只是比較簡單的消除疲勞保持身體健康的。但眼下這還有減肥效果的按摩，就需要更多些的技術，連用的勁道，都要大很多。

秦放歌並沒辦法理解女孩子們對減肥的熱衷，但卻遭到她們的一致吐槽，“有幾個女人會嫌自己太瘦的！”

“變胖是最容易的，變瘦大家都想。”

“有時候感覺喝水都會胖，真的不知道如何是好。”錢淑媛她們幾個體會最是深刻。

宋嫻還笑著說她們的要求也不高，跟何茹芸一樣就差不多了！

其他姑娘也都樂，這已經是最高的要求了好不好。何茹芸也是屬於骨架比較粗，身子也是比較豐腴的型別，但她身形還是前凸後翹，並沒有半點多餘的脂肪和贅肉，用豐\乳\肥\臀來形容何茹芸，真真是最合適不過的，連同樣身為女人的她們看了都捨得挪開視線。

女生們也都知道，不管是何茹芸還是席晚晴，她們都是特別捨得花錢在保持美麗身形上的。光她們用的護膚品，那價格都是她們所不敢想的。

秦放歌也說減肥瘦身並不能指望這樣的按摩，只是可能會有些不錯的效果，需要配合運動飲食習慣等等一起，才能達到最佳的效果。

但錢淑媛她們都不介意，感覺只要有一絲希望，她們都會勇於嘗試。

秦放歌話其實也是相當老套的，說做這個按摩跟先前她們學的胸部按摩一樣，都是需要堅持的。

左書琴這個團長當即就做出決定，以後晚上有排練到話，早點解散，多留些時間給大家回去鍛鍊和休息。

錢淑媛就笑著說，“其實也並不是我們排練的原因，習慣是一方面，也有沒找到什麼行之有效的方法！不過以後大家也真是要注意勞逸結合的，宋嫻曉娟曉霞我們相互監督吧，就從今天做起……”

宋嫻幾個都點頭，她們也都是住校的，聚一起也挺方便的，音樂學院雖小，還是有個小運動場，晚上跑步也是沒問題的。

也不光是她們，身體比較窈窕的黃靜啊王紫梓幾個，也都要湊湊熱鬧，秦放歌讓她們別鬧，她們還挺不樂意的。

王紫梓就說她覺得自己還可以再減掉幾斤的，“我要魔鬼身材，腰和大腿再細一點就最好不過了！”

陳天虹就笑她，“不是還要胸和屁股再翹挺些？”

王紫梓也不害羞咯咯笑道，“這個自然的，別跟我說你沒這樣的想法！”

“我可不敢奢望太多……”陳天虹卻是笑著搖頭，“能怎樣就怎樣，我們又不是靠身材吃飯的。”

“切！天虹就美得你吧！我們要努力拼搏，塑造更完美的自我。”王紫梓一向愛臭美，她的發言也相當符合她的人設。

大家對此也都不覺得驚訝，受她影響，還有席晚晴何茹芸甚至是陳天虹韓薇她們今天帶來的刺激，姑娘們心底其實都有不肯服輸的念頭，不管是在音樂藝術上，還是在對自身魅力的塑造上。

秦放歌就笑，“感覺我低估了大家對美麗的嚮往和追求！”

“都叫你當我們姐妹啦！”王紫梓抱怨道，“到時候你就自然會懂的！”

“做男人挺好的！”秦放歌還是堅持原則，然後也沒跟她們多廢話，繼續開始他的教學實踐活動。

換了套泳裝回來的加奈子就看到這樣的局面，她倒也沒有不開心，也笑著融入團隊中，對瘦身有執念的何止謝曉娟她們，加奈子左書琴同樣逃不掉這樣魔咒。