第612章 減肥的妙用

請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能，避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。

沒啥問題吧？ 這問題也不小啊！ 白老師聽到這話後開口對他解釋說： “你啊！” “這樣也是問題啊！” “你要多吃一些主食，補充氣血！” “光是吃肉不行，一直吃素也不好！” “氣血不足，也會出現問題，影響到自己的身體健康！” “我看你的年紀也不是特別大！” “你這頭髮可是掉了不少。” “這你可得多注意才是！” “我問你，平時是不是很喜歡吃涼的！” “尤其是這時候！” “你喜歡吃西瓜嗎？” 白老師也開始講了起來。 松哥這時候趕忙開口接話說： “你咋知道呢！” “白老師，我就是特別喜歡吃西瓜！” “這一到夏天，我就拿個小勺，在家一邊吃西瓜，一邊看電視！” “我可喜歡吃西瓜了！” 白老師聽到這話後，稍顯無奈的開口接話說： “那西瓜也發甜，還有啊！” “這西瓜可是涼食，夏天你也不要吃什麼冷飲！” “吃了那麼多的生冷食物，體內的寒氣淤積住之後，那脾胃可不就不頂用了嗎？” “你這身體裡面的陽氣不足，那可不就影響消化嗎？” “這大肚子就是這麼出來的！” 聽到這話後，松哥才意識到，自己一直胖乎乎，其實都是自己作出來的！ 他這是就開口問白老師說： “老師，那我上學的時候，也是這麼吃喝啊！” “那時候咋就沒事兒呢！” 白老師聽到這話後就笑了，她開口接著說： “那可不一樣啊！” “那三歲和三十歲能一樣嗎？” “以前你可不一樣！” “從前你是個年輕人，身體好，吃吃喝喝，玩玩鬧鬧的也就沒問題了！” “可你現在都多大年紀了！” “人嘛！” “年紀越大在，這身子骨也就越來越不中用了！” “你啊！現在可不是個小孩兒啦！” “這身子骨當然是要更加的金貴了！” “再一個，我看你這穿的也有點兒太少了！” “這也不行！” “不能仗著自己胖乎，就穿的這麼少啊！” “脾胃不好，最重要的也有保暖這一條！” “玩哈桑回家的時候，要學會泡腳！” “除此之外，吃喝也要改變方式！” “一會兒我給你開一副膳食名單！” “你照著上面的去吃就行！” 這就沒啥太大的問題了！ 佟老師這時候接話說： “你這工作，平時運動的機會很多！” “適當鍛鍊這條對你沒什麼問題！” “除此之外，還有一個最重要的事情，你必須要了解！” “就是情緒！” “情緒這東西很難琢磨！” “最重要的是不能隨便生氣！” “情緒會影響一個人的食慾，這很重要！” “情緒控制不好，你這吃飯就不香，就容易得胃病，容易脹氣，消化不良也會讓你發胖。” “這個核心就是調理好自己的脾胃！” “脾胃健康了，身體代謝能力就強，你也就不用為了肥胖的事情而煩惱了！” “這可能是一個漫長的過程！” “你要改變自己的生活習慣，這很不容易！” “不過你要有信心，你的身上並沒有什麼大毛病。” “這些毛病去醫院也檢查不出來！” “現在有個專業的名詞，叫做亞健康！” “通俗來說，就是沒啥大毛病，然後還渾身不舒服！” “其實這些亞健康都是跟自己的生活習慣有關。” “你也不要有什麼心裡負擔！” “正常生活，慢慢調理，身體就能恢復好！” “你放寬心就好了！” 兩位老師很客觀的解釋了這些問題。 松哥心裡踏實了不少。 直播間裡面也有很多的網友有著同樣的困擾。 他們就是整天沒精神，還沒啥大病。 整天迷迷糊糊的，然後身上哈胖乎乎的！ 一個大肚子，四肢嫌纖細，好像外星人一樣。 這真的好尷尬啊！ 處理完松哥的問題之後，不止是他一個人，直播間的好多網友也是大為受教。 外網那邊也是實時翻譯出了字幕來。 國外的大胖子可比國內多得多！ 他們也是非常的關心這個問題。 溼氣這個概念他們還是第一次聽到！ 好傢伙··· 這可真是好傢伙啊！ 外網這邊也是真的受教了！ 這個情況就很麻煩！ 他們不懂啊！ 這時候中醫真的被推廣出去了！ 誰也沒想到，推廣中醫的最好方式竟然在減肥這件事上。 大領導他們這時候也收到了訊息。 這件事真的是太意外了！ 既然如此，就趁著這個機會請兩位老師再講講吧！ 大夥現在都有興趣聽兩位老師看病。 這樣一來，中醫或許可以透過這個機會迅速的退狂到全球範圍呢！這章沒有結束，請點選下一頁繼續閱讀！