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訴你的姿勢和呼吸的辦法，習武如逆水行舟，不進則退，不能堅持的話，很容易打回原形的。”李隆景的話語依然透著一絲的疲憊，不過對於劉洋提出的問題，還是耐心的解答，任何的功法都需要興趣來支援的，他要努力的培養劉洋對於練功的興趣。
“師傅，我知道了，我會努力的堅持的。”有了初步的成果，劉洋對李隆景的話也是深信不疑的，下定決心，一定要按照李隆景說的，爭取每天的睡眠都保證這個姿勢和呼吸的方法。
“那好吧，師傅累了，就這樣吧，你自己努力好了。”李隆景說完，就悄無聲息了，劉洋也發覺李隆景累了，感覺到剛才的36個周天，並不一定如自己想像的那麼的輕易，李隆景說的那麼的兇險，自己能夠平穩的度過，恐怕都和李隆景的護持有關係，難怪李隆景會這麼的累，也就不再打擾李隆景，清虛大法剛開始練，有太多的不知道，師傅不在，就慢慢的摸索吧。
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第一卷 小荷才露尖尖角 第十五章 監護人回來了
今天第二章，再次祝大家冬至快樂
接下來的幾天時間裡面，劉洋一直聽李隆景的話，有空就練習這個精神修煉功法，特別在睡覺和午休的時候，不打折扣的調整睡眠的姿勢和呼吸的方法，讓他的睡眠質量顯著的提高，連帶著睡眠的時間也減少了，本來他每天需要睡8個小時左
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