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小木棍做成的筷子和一個貝殼碗，目光死死盯住鍋中，開口急著問道：
“可以吃了嗎？人家都快等不及了。”
陳虎笑著點了點頭，鄧爽立即伸手將鮑魚肉夾了出來，然後一口咬下。
“啊...好燙!”
才出鍋的鮑魚實在太燙，剛吃一口的鄧爽，立刻被燙的皺起眉頭，但又十分不願意將口中美味的食物吐出來，只能努力忍住。
“心疼啊，我的爽妹！幹嘛不吹一下再吃？”
“看得我口水直流，野生鮑魚光想想都感覺味道超棒！”
“嘖嘖，這是有多好吃啊？”
“廠家直銷-窩麻鮑，主播吃的就是這種鮑魚，三百塊錢一隻，訂購電話：139xxxxxx。”
直播間內又一次出現大量彈幕，甚至還有廣告穿插其中。
“真的太好吃了！這是我吃過最鮮美的鮑魚！”
吞下食物後，鄧爽帶著一臉享受的表情，瀏濤責怪道：
“看看你的吃相，別人還以為你是餓死鬼投胎呢。”
隨後，三人開始大快朵頤，其中三葉草、酢漿草、薺菜、馬齒莧四種植物為他們維生素，雖然前兩樣酸了點，但卻十分開胃。
棕櫚芯十分清脆爽口，富含碳水化合物，可以迅速補充糖分。
而海螺、牡蠣的味道則十分鮮美，提供了不少蛋白質。
當然，最美味的還是鮑魚，陳虎夾著金色的肉塊，一口咬下，只覺得鮮嫩多汁，滋味肥美，而且擁有高蛋白，以及許多人體所需的微量元素。
陳虎一邊吃，一邊開口為兩人講解道：
“人體每天至少要攝取1500卡路里的能量，這還是沒有運動的情況下，按照我們今天的運動量來估算，每人至少消耗了5大卡，而我們吃的這些食物，如果沒有鮑魚，恐怕無法挽回我們今天損失的能量。”
“這些海螺看似很多，但實際上肉特別少，每100克海螺所含熱量約為132卡路里，即使算上牡蠣、小螃蟹與那些植物，最多隻有10大卡，勉強足夠兩個人吃。”
“這樣啊，那明天我和濤姐多采集一點海螺。”鄧爽口中叼著海螺說道。
陳虎笑著搖頭道：
“海螺吃多了會拉肚子，明天還是我來想辦法。”
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