唐慕俠提示您:看後求收藏(第 69 章 決賽客場,陸笑風傳奇,唐慕俠,630看書),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
北區的決賽也出了結果,奉天三中以2:1戰勝了西大附中,將與江城一中爭奪全國總冠軍。
因為江城一中全勝的戰績,他們獲得了決賽的主場優勢。
但主委會為了儘量降低主客場帶來的影響,比賽的安排採取的是1-2-1-1的賽制。
第一場比賽在奉天三中舉行,接下來兩場在江城一中,然後又移師奉天三中進行一場比賽。
如果兩隊打成2:2平,最後一場比賽,要在江城一中舉行。
經過一個星期天的短暫休息之後,陸笑風和隊友們又開始了訓練。
出於對這次比賽的重視,學校特批籃球隊的隊員們每天下午三點就可以離開教室,到球館進行訓練。
透過媒體的報道,江城一中也獲得了對手奉天三中的一些資料,他們也有一個9號大中鋒,還有一個11號小前鋒,是個超級得分手,在得分榜上排在陸笑風后邊,屈居第二。
當然,陸笑風分割槽決賽階段的比賽統計榜上,得分、助攻、搶斷都是第一名,對方肯定也知道。
好鋼用在刀刃上,張教練針對奉天三中的防守戰術是,讓陸笑風去防對方的外線箭頭人物11號,進攻端當然還是儘量打快。
前一階段的比賽,陳鵬在進攻端的表現,差強人意,主要是跟陸笑風的擋拆之後,接到陸笑風的傳球,他有點猶豫,投籃他有點缺乏信心,傳球呢,又擔心失誤。
後邊幾場球,陸笑風都只把他當做肉盾來用了,中鋒在進攻中的策應作用,完全沒發揮出來。
所以,這幾天的訓練,陳鵬就成了焦點。
張教練對他的要求,只有一點,就是果斷,是投是傳,要在一秒之內做出決定,投不進還有陸笑風衝搶籃板呢。
除了學校的訓練,回到家,陸笑風還要加練。
在一對一進攻的時候,穩定性始終是個問題,防守方一旦有了一些可吹可不吹的犯規動作,經過對抗之後,運球也好,投籃也好,都會失去節奏。
去上海之前,陸笑風就安排陳志鵬去了美國,給他收集籃球資料。
去了一個周,倒是先於陸笑風他們回了江城。
於是陳志鵬就給他加練一對一單打的技術。
還是從喬丹的教學錄影帶上學的內容。
第一種情況,在三分線外,面對防守,突然加速,從運球手一側突破,然後上籃,陳志鵬會故意拉他,推他。
他要保持平衡,注意對抗之後的起跳高度,還有上籃時手上的把握。
第二種情況,同樣在三分線外,突然加速突破之後,沒能擺脫防守,對方又貼得很緊,就不再繼續往前,而是後撤一大步,跳投。
難度就在於,撤步的時候最好能從對方身上借力,後撤之後,又要保持重心,起跳的時候要充分發力,跳起來出手還要保持身體平衡。
第三種情況,就是加速突破之後,對方後撤防守,那就只運一次球,直接急停後仰跳投。
這個動作的難點在於要把往前的身體,透過腳上發力,強行向後跳,對於腿部的力量和節奏感,要求很高,一旦沒跳起來,就很容易被封蓋。
陸笑風先練右手運球,再練左手運球,不斷去找腿上發力的感覺,在擺脫對方的同時,又要保持自己的重心。
在那一瞬間,要能夠將腿上的力量和手上的動作,完美結合起來,追求的就是一個流暢。
短時間的訓練,當然沒法把這套動作變成身體的本能,只能想好用什麼動作之後,再去做什麼動作。
一旦對方的反應跟自己想的不一樣,恐怕就沒啥效果了。
-----------------------------------------------------------------------------------
4月4日,江城一中籃球隊就登上了北上的飛機,提前了三天,為的就是熟悉北方寒冷的氣候和陌生的客場球館。
奉天4月初的氣溫,基本上都在10c以下,在江城一中的球員們看來,那就是冬天了。
因為江城的冬天,氣溫基本上都不會降到零度以下,現在的氣溫已經接近20c。
陸笑風和隊友們都穿了毛衣,下飛機之前,又套上了厚厚的外套,走出去還是被寒風吹了個哆嗦。
好在賓館裡有暖氣。
不過,第二天是週六,張教練帶著弟子們前往奉天三中體育館熟悉場
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。