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擦，伸拳屈腿，左轉右側，放倒扶起，同樣受到運動的功效，卻用不著自已花力氣。真正的美食家必須精通消化術，如果來個食而不化，那非但不能連續工作，而且也十分危險！朱自冶的此種運動時間也不太長，大體上不超過半個鐘頭。然後便在臥榻上躺下，開始那一整套的繁文褥節，什麼捏腳、拿筋、敲膀、捶腿。這捶腿是最後的一個節目，很可能和催眠術有點關係，失自冶在輕輕地拍打中，在那清脆而有節奏的響聲中心曠神恰，漸漸入睡。這一覺起碼三個鐘頭，讓那胃中的食物消化乾淨，為下一頓騰出地位。當朱自冶快要醒來時，我也從學校裡下學歸來。書包一放，媽媽便來關照：“今天還在元大昌，快去！”媽媽的話只有我懂，那朱自冶還有一頓晚飯沒有吃吶！
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