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氣溫二十三度,溼度百分之七十一。
楊陽一大早起床後,離開了房間,前往酒店的健身房時,從溫斯頓·博加德那邊得到了今天早晨義大利羅馬的天氣資料。
氣溫還可以,就是潮溼了一些,會有點難受。
不過,對於常年在英格蘭西北海港的利物浦來說,倒也不算什麼大問題。
當然,巴塞羅那跟利物浦一樣,都會很容易適應這種氣候和溼度。
……
比賽時間是在晚上二十點四十五分,要比平時的歐冠比賽晚上一個小時。
利物浦上下也早就已經根據決賽開球時間,調整了比賽前一天和當天的行程計劃,包括什麼時候吃飯,什麼時候午休,什麼時候出發……
所有的一切都精確到了分鐘,務求讓球員以最佳的狀態去迎接這一場比賽。
楊陽屬於比較例外的,這一點利物浦所有人早就已經習慣了。
他還是跟以前一樣,早晨起床後,直接到健身房裡進行了一組力量器械訓練,強度不大,更多是刺激肌肉,調整自身狀態,讓自己以更好的身體狀態去應對歐冠決賽。
在溫斯頓·博加德抵達利物浦後,荷蘭體適能教練就成為了楊陽的私人教練,全程陪同楊陽的訓練,包括在健身房,而利物浦的教練組對他知根知底,也是十分放心。
楊陽跟博加德搭檔多年,兩人早已充滿了默契,博加德對楊陽的身體條件也是十分了解,總會根據楊陽的身體狀況來為他制定最適合的訓練專案。
整組力量器械訓練結束後,出了一身汗,楊陽的精神面貌反倒好了許多。
這就是習慣的可怕之處,他的身體已經完全適應了這種高強度的訓練,不僅不會感到辛苦,要是哪一天沒出一下汗,反而會覺得渾身不自在。
“身體資料反應不錯。”
哪怕是在楊陽進行訓練的時候,溫斯頓·博加德都還是在密切關注著他的身體資料。
“這兩週來,我可是嚴格按照你們的要求去做的,一點懶都沒有偷。”楊陽笑道。
溫斯頓·博加德笑了笑,但眼神裡卻充滿了佩服。
有時候他覺得,如果楊陽真是一個天才的話,那麼他最大的天賦就是他的勤奮和自律。
從默默無聞的阿爾梅勒,到嶄露頭角的阿賈克斯,再到如今大紅大紫的利物浦,楊陽始終保持著自己的這一份堅持與執著,不曾有過半點改變。
也只有像溫斯頓·博加德這種一路陪著他走過來的老朋友,才知道他能取得今時今日的成績,真的是一點都不叫人意外。
相反,他這種人要是不成功,那才是沒天理。
…………
…………
早晨,球員們準時起床,洗漱完畢後,又休息了一小會,準時到酒店餐廳裡用餐。
為了保證飲食,今天利物浦所有球員的餐飲被嚴格控制,廚師和食材都全部從利物浦空運而來,只是借用了酒店的廚房。
這也是俱樂部為了保證球員的飲食習慣。
今天只吃兩頓,早上一頓,下午一頓。
吃完早飯後,教練組又把球員們喊到了酒店的會議室去開會。
過去這幾天,球隊每天都開會,主要就是研究巴塞羅那的戰術,以及在比賽中可能會出現的一些變化和應對方案。
貝尼特斯的戰術佈置細緻無比,甚至推演到了球隊先丟一球,或者是丟兩球后的戰術調整。
從過去三天來的訓練看,利物浦的首發陣容已經十分明朗了。
前鋒線是楊陽和庫伊特的搭檔,傑拉德打前腰,三後腰會是加雷斯·巴里、馬斯切拉諾和哈維·阿隆索,後防線基本也不會有太大的變動。
這三名後腰都有一個很明顯的共同點,那就是戰術執行力非常強,到位率極高。
打巴塞羅那,需要的不是類似於穆罕默德·西索科或埃辛這樣的莽夫,更多還是需要那些戰術執行力高,同時又能夠理解主教練意圖的球員。
簡單點說就是,腦子聰明的球員。
今天早晨的戰術會議,主要的內容還是圍繞著如何防守巴塞羅那,重點是各種防守的轉換,球員之間的彼此配合銜接,還有就是由守轉攻那一刻的出球。
有些東西在球迷看來是很簡單的,可實際上卻很複雜。
例如楊陽和庫伊特的站位,什麼時候往前,什麼時候往後,如何審時度勢,如何給中後場球員製造更好的傳球線路,這些都是需
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