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之前，不留遺憾。
在這裡，大家知道我這麼喜歡跑步，只要有什麼需要跑步的事情，全部來找我，所以我現在加上白天，我一天都要跑五六個小時。”
林羽笑道：“不過你這樣每天跑步，反而對你的修煉十分有好處。”
這我就不清楚了，可能吧，我自己也糊里糊塗，跑了十幾年了，都沒什麼時間打坐練功，可修為進步就挺快的。”
林羽對年輕人不透過修煉打坐，而不斷突破境界，絲毫不感到稀奇。
因為他也是崇尚外功之人，一直在打磨他的身體素質。
普通古武者認為，內功修煉，就是內功，和外功沒關係，所以只需要打坐運氣，感悟武學境界就好。
但實則不然，身體修行，讓體魄強大，精氣，血氣，都旺盛起來，經絡自然也格外強韌，充滿活力。
擁有好的體魄，能讓修煉水到渠成，就比如說，好的鋼材，打造出來的武器，自然更鋒利，而平庸的鋼材，再怎麼打造，再花時間，也無法更好鋼去媲美。
林羽現在玩命的修煉，練的就是自己的筋骨體魄，沒想到這個年輕人，比他領悟地還要早，在小的時候已經摸到了門道。
只不過，這個年輕人，是誤打誤撞找到的竅門。
“你的這套跑步的練習方法，加上你師父教你的內功修煉，要堅持練下去，接下來，你的突破會很快。”林羽道。
年輕人微微一笑，“謝謝你，我就知道你不簡單，很想知道你是怎麼修煉的。”
“以後有機會再告訴你。”林羽嘿嘿一笑道。
“跟你認識挺開心的，不過很可惜，你明天就要走了，不然你要是能留在這裡，我們每天就可以一起跑了。”
“你叫什麼名字？”年輕人問。
“林羽。”
“那我叫你羽哥吧，我叫子風。”
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