第四百九十章 為後續計劃做的提前準備

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晚上的全體社員聚餐韓櫟並沒有去，一方面是他不方便，如果到時候再被偷拍點他喝酒或者酒後不雅舉止的影片傳到網上，估計又要掀起事端了。畢竟，人太多了，不管是韓櫟還是盧毅他們都難保他去了不會出現什麼意外情況發生。

第二個，他在的話，大家肯定會將矛頭或者焦點放到他身上，這導致大家放不開，影響聚餐活動質量。

最後，也是他懶得去的，本身他就懶得去應付這種場面，而且很多還是他不熟悉的人，所以沒什麼興趣。

事後聽盧毅他們，聚餐活動舉行的還挺順利的，沒有發生什麼意外，這讓韓櫟不由的鬆了一口氣。

是實話，當了領導後，不管是公司那邊還是社團這邊，韓櫟最害怕聽到的就是出事了。有時候人就是這樣，位置越來越高，膽子卻越來越，可能是顧及的有些多了吧。

忙完軍迷協會的事情後，韓櫟就真的沒什麼事情，可以無所事事了。在家裡閒了兩後，有些頹廢的他突然做出來了一個決定。

他決定去報個健身班，開始健身。之所以有這個想法，並不算心血來潮，而是之前就有這個打算。只不過一直沒有時間，所以沒有事實。

事實上之前韓櫟也健身過一段時間，後面因為忙就斷了。

當然了，就體重來，還不怎麼理想。一米八一的個頭，居然只有一百一十五斤，可以算是比較瘦了。雖然有那麼一點肌肉，但不夠明顯，可能是瘦的將肌肉凸顯出來了。

本來他的體重保持在一百三左右，但因為之前一直忙碌，飲食不規律，而且加上時差混亂。所以導致他的體重開始逐漸下降，這才一年多的時間，就已經掉了十五斤。

雖然之前知道自己體重下降，所以飲食方面也在注意著呢，而且齊苒呢也沒少帶他去吃好吃的。但不知道怎麼的，就是不吸收，而且越吃反而越瘦。

對此齊苒還專門問過養生方面的專家，用他們的話是韓櫟脾胃虛弱，所以導致食物不能被很好吸收，需要進行長期調養，於是給開了一大包中藥回來熬。

為此，齊苒還專門買了藥罐在家裡熬製，弄的滿屋子都是中藥味，甚至都竄到了其它樓層，差點被投訴了。

而且這熬出來的藥奇苦無比，但在齊苒的威逼利誘下，他還是喝了下去。原本這點哭他還是能夠忍受的住的，但最讓他受不聊卻是拉肚子，不喝不拉，喝了準拉。

用那個養生專家的話，這是什麼中醫裡面的欲補先洩，洩了再補，大補大洩的理論，他是搞不清楚。但有一點，那就是韓櫟直接連同中藥和藥罐扔進了樓下的垃圾箱。

用他的話，瘦就瘦吧，總比過胖了好，這樣折騰下去非得掛了不可。

好在之後經過刻意的控制，他的體重沒有繼續下降，但也基本上維持在這個重量上面。

而現在之所以想起來去健身，一方面是想給自己一點事情來幹，另外呢也算是為了後面的相關計劃做準備。

他現在的身體素質比較差，恐怕是無法支撐一些強度比較大的活動和相關計劃。

比如，韓櫟又想過去藏區爬四姑娘山，然後挑戰珠峰。再比如，他想去學習跳傘，學飛行學潛水等等，這些都需要相當好的身體素質支撐。

以他現在這種身體狀態，恐怕是無法完成的。與其到時候臨陣磨槍，還不如現在趁著有時間早點開始呢。再這個健身和增強身體素質也不是一朝一夕就能完成的，還是需要一個較長的時間積累。

事實上，對於韓櫟來，他練健身主要還是來增強自身的身體素質，而不是專門一味的進行塑形增肌，連城那種血管爆出來的肌肉猛模

在韓櫟看來，連成那種特別蠢，力量沒增多少，反而還不太靈活。

縱觀世界上很多優秀的運動員，他們身上的肌肉並沒有那麼的恐怖或者發達。但他們所蘊藏的力量，則是這些肌肉猛男們無法比擬的。

韓櫟的目標就是想要達到這麼一個狀態，也就是所謂的穿衣顯瘦，脫衣有肉；斯文野獸，深藏不露。

對於韓櫟要去練健身，齊苒一百個支援，畢竟那個女友不希望自己的男友更帥氣，更有男人味一些呢。

而且韓櫟本來比較瘦，這也是齊苒一直比較擔心的。既然食補不行，那就去健身吧，不定能起到效果呢。

不過吧，健身這個東西，一個人基本上是比較難堅持下去的。如果有一群人互相監督，共同努力的話，不定會堅持下去。

為了不給自己找藉口放棄，韓櫟特意拽上了謝斌和張