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種肉，還有水果，雞蛋。為了保證充足的營養，他還買了一大堆的奶粉，羊奶粉，蛋白粉，維生素之類的。
東西吃完之後，就回地球去買。
就這樣每天吃飽，接著苦練。休息一陣，再繼續吃，再接著練……不知不覺，兩個月過去了。
“……十，十一，十……二……”
中轉空間裡，陳逸肩上槓著沉重的槓鈴，正在練習深蹲，汗水將衣服全都打溼了。
蹲到第十五下的時候，他渾身的肌肉都顫抖起來，咬著牙一點一點硬挺著起來，脖子上青筋突起，終於站直了身體。
砰的一聲，他將槓鈴扔到了地上。
“嗄……三天了，沒有一點進步。”
他扶著旁邊的單槓，喘著氣，眉頭緊緊地皺了起來。
這兩個月，他瘋狂地訓練，效果非常顯著，手臂和腿部的肌肉都大了一圈，原本有些贅肉的肚子，更是變成了有稜有角的腹肌。
而他的力量，更是有了爆/炸/性的增長，槓著二百五十公斤的槓鈴，可以做十五次深蹲。換做兩個月前，別說二百五十公斤了，五十分斤的槓鈴他都未必槓得起來。
可以說，騎士的訓練秘法，給了他巨大的驚喜。這兩個月裡，他幾乎每天都能感覺到自己的進步。
也正是這種每天都有進步的感覺，支撐著他完成了魔鬼式的訓練。
可是，最近這幾天，他明顯感覺到自己達到了一個瓶頸。
他隱隱有一個想法，或許，他已經達到了人體的極限。以他現在的身體素質，別的不說，光是舉重，已經足夠破世界紀錄了。
“看來，得去找一下老威利了。”他這樣想道。兩個月來，第一次踏出了自己的木屋。
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