第012章 科學訓練

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第二天，陳逸收到了四萬塊。有了這筆錢，算是解了他的燃眉之急。加上後續的八萬塊。賺錢的事，可以不用那麼急了。

隔天一早，他打車前往一座體校，進門的時候，他問門衛，“散打館怎麼走？”

門衛正在看報紙，聞言頭都沒抬，說，“進了門，裡面有圖示。”

他走了進去，果然看見牆上貼有區域圖。他找到散打館的位置，記了一下路線，就往那邊走過去。

他是來學散打的。騎士訓練的內容裡，並沒有徒手格鬥這一項。按照老威利的說法，身為一名騎士，如果在戰場上被人打落了兵器，那就等死吧。

不過，這對他來說並不適用，他絕不會跑到戰場去。而且，他經常要回地球，要是碰到需要動手的時候，他要學會怎麼樣避開要害，免得把人給打死。

現代格鬥，比較流行的是拳擊和散打。相比起來，散打沒那麼多限制，所以，他選擇學這個。

來之前，他在網上了解過，這間體校，是本市最好的體校之一。

他來的比較早，一路過去，看到很多學生已經在訓練了。

不一會，散打館到了。

聽說他是來學散打的，負責的老師沒有多說什麼，讓他去交錢報名，簡單地辦了個手續。

“我想今天就開始，行嗎？”他提出了這樣的要求。

那名老師叫來一個年輕的老師，“這是嚴教練，讓他先教你一些基礎的東西。”

嚴教練看起來也就二十多歲，態度挺冷淡，沒有廢話，說，“先來熱身吧。”

陳逸不在意他的態度，很認真地學起了熱身的動作。

別看異界的騎士武力值高出地球一大截，但是論到訓練水平，老威利拍馬都趕不上地球。現代的體育運動已經形成了一個學科，每年的論文都不知要發表多少篇。

他陷入瓶頸之後，問老威利，見習騎士要怎樣才能成為真正的騎士。

老威利只說了兩個字，訓練。

這簡直是廢話。

他只能嘗試一下現代科學的訓練方法，看能不能突破當前的瓶頸。

這也是他選擇來體校，而不是去外面的散打拳擊館的原因。在體校裡，能接觸到更多的專業人士。不單止散打和拳擊。

熱完身後，嚴教練說，“先來做幾組深蹲吧。”

“深蹲我平時常練。”陳逸早上才做了力量方面的訓練，可不想浪費時間，“能不能教我一點實際的。”

嚴教練看了他一眼，沒有多說什麼。給他拿了一對拳套，來到一個沙袋前，教他怎麼出拳，然後讓他打沙袋，就走開了。

這個散打館，練散打跟練拳擊共用，學生很多，教練就這麼幾個，不可能老跟在他身邊盯著。

在地球，陳逸沒有吊墜的悟性加成，練起來沒那麼快。不過他的力量不是普通人可以比的，雖然沒出全力，還是把沙袋打得晃來晃去。

“哥們，力量不錯啊。”

旁邊在打沙袋的一個年輕人，被他吸引了注意，出聲道。

陳逸衝他點點頭，埋頭繼續打沙袋。

半個小時後，嚴教練迴轉過來，看見他還在打沙袋，走近一點，聽到他拳頭打在沙袋上的聲音，臉上有些吃驚。

他是內行，看沙袋揚起的幅度和打沙袋的聲音，就能估算出拳的力度。

再看這個學生的身材，估計也就八十公斤左右。居然能打出這麼重的拳，簡直是不可思議。

他走上前，第一次主動問道，“你以前是練什麼的？”

陳逸停了下來，探了下汗，說，“隨便練練，為了健身。”

“你臥推多少？”嚴教練意識到，自己很可能碰到了一個好苗子。

“沒測過。”

陳逸沒有說謊，他雖然練臥推，但是沒試過極限重量，一是怕受傷，二是沒有太大意義，舉一兩次就累趴下，起不到多少鍛練的效果。

嚴教練說，“來測一下。”

陳逸能猜到他態度變化的原因，不是很在意，展露出一定的實力，才能得到重視，也能得到更多專業人士的建議。對他是有好處的。

槓鈴放在另一個房間，陳逸是新來的，沒什麼人關注，只有剛才在他旁邊打沙包的年輕人有點好奇，跟了過去。

“先試一百公斤吧。”嚴教練提議說。

陳逸拉了一下筋，搖頭說，“直接上一百五十公斤的。”

旁邊，跟進來看熱鬧的學員驚